綠豆芽炒肉絲
原料:豬瘦肉絲200克、綠豆芽100克。植物油,鹽、醋、蔥絲、薑絲、澱粉各適量>>盛夏寶寶這些甜瓜果不能吃
製作方法:
1、綠豆芽擇洗乾淨,瀝水;豬瘦肉絲加入澱粉、鹽拌勻。
2、鍋中加油,燒至三成熱,放肉絲,煸炒片刻,撈出瀝油。
3、油鍋加熱,爆香蔥絲、薑絲,再下入綠豆芽煸炒至斷生,隨後放入肉絲繼續翻炒至熟,加入鹽、醋調味即可。
適合人群:3歲寶寶
營養經:
清熱消暑;解毒利尿。主暑熱煩渴;酒毒;小便不利;目翳。
綠豆芽炒肉絲
原料:豬瘦肉絲200克、綠豆芽100克。植物油,鹽、醋、蔥絲、薑絲、澱粉各適量>>盛夏寶寶這些甜瓜果不能吃
製作方法:
1、綠豆芽擇洗乾淨,瀝水;豬瘦肉絲加入澱粉、鹽拌勻。
2、鍋中加油,燒至三成熱,放肉絲,煸炒片刻,撈出瀝油。
3、油鍋加熱,爆香蔥絲、薑絲,再下入綠豆芽煸炒至斷生,隨後放入肉絲繼續翻炒至熟,加入鹽、醋調味即可。
適合人群:3歲寶寶
營養經:
清熱消暑;解毒利尿。主暑熱煩渴;酒毒;小便不利;目翳。