概述
很多的人都不知道也不理解重症肌無力這個疾病，其實重症肌無力是一種肌肉接頭地方的傳遞功能障礙所導致的自身免疫性的疾病。女性比男性的得病的機會要高很多，在得了重症肌無力的患者只是知道得了病要怎麼治療，而不知道怎麼去預防，我是在偶然的時候知道怎麼去預防重症肌無力這個疾病的，現在我把怎麼去預防的方法告訴大家，希望可以幫到大家在以後懂得怎麼去預防。
步驟/方法：
1、 預防重症肌無力要從平時的飲食習慣做起，平時的時候要多吃含有素維生素高的食物，同時要做到葷菜和蔬菜搭配好，不要專門挑吃，挑吃的話是會一起我們的營養不平衡，這樣就容易導致的重症肌肉無力。
2、 肌無力的發病與過度勞累是有很大的關係的，所以我們在平時的時候要做到勞逸結合，同時要注意自己的作息時間，醫院的醫生還會建議我們平時也要注意自己的休息，不要熬夜。因為熬夜時間多了，是會嚴重傷害到我們的身體的機能的，也會導致重症肌肉無力的疾病的。
3、 得了這個疾病的患者一定要及時到醫院確診就醫，不要因為自己的延誤導致病情加重，同時治療的時候要有耐心，因為這個疾病一般情況是用藥物治療的，藥物治療的週期是比較長的，所以患者要有耐心。
注意事項：
我們在預防重症肌肉無力的時候，要保持良好的心態，因為很多疾病都和患者的心態有很大的關係的，同時要注意，不要抽菸，酒可以喝但是要少喝。
