概述
我相信大家對於打呼嚕這件事情應該都不陌生吧。大家身邊應該很多人都會打呼嚕，有些人打呼嚕的聲音特別大，有些人打呼嚕的聲音比較小。但是打呼嚕都會影響到其他人的休息。很多人不喜歡打呼嚕的人，有些會打呼嚕的人也覺得很尷尬，自己覺得不好意思。那麼為甚麼會打呼嚕呢？打呼嚕是一種疾病嗎，這些可能都是大家比較關心的問題。現在大家就一起來看看為甚麼會打呼嚕吧。
步驟/方法：
1、 大家對於打呼嚕這種事情可能是覺得沒甚麼，都司空見慣了，但是應該很少有人知道打呼嚕其實也是一種疾病，細心的朋友可能會發現正常人感冒的時候，更容易打呼嚕，這就是為甚麼說打呼嚕是一種疾病了，因為都打呼嚕是呼吸暫停的一個標誌。呼吸系統的不順暢會造成打呼嚕。
2、 打呼嚕的話和年齡也是有關係的。一般的打呼嚕在青少年當中會比較少。大多數男性在35歲之後會打呼嚕，女性的話在更年期後會打呼嚕。這是和老年肥胖還有呼吸道的肌肉減退是有關係的，所以很多打呼嚕的人也是比較肥胖的。就是因為他們的肌肉多造成呼吸道的狹窄才容易打呼嚕。
3、 打呼嚕的根本的一個原因是由於呼吸過程中我們的氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位，通過狹窄部位的時候會振動氣道周圍的軟組織而引起，從而發出聲音。不僅僅是年齡還有身體原因會造成打呼嚕，有的時候睡覺的姿勢不對也會打呼嚕的，嚴重的打呼嚕要引起重視。
注意事項：
治療打呼嚕的方法有許多，但是很多都是沒有效果的，造成打呼嚕的原因也有很多，但是正常人要避免打呼嚕話注意睡姿就行了，但是有些長期就可以選擇使用藥物治療。
