概述
胃病在很多上班族和學生族中都有出現，不少人還認為胃病不是甚麼大病，沒關係的，有多少人知道胃病會病變導致胃癌到那時就晚了現在跟小編一起了解一下在平常生活中有胃病的同志應該要注意些甚麼吧
步驟/方法：
1、 少吃油炸食物：因為這些食物不是很好消化，吃多了會造成消化不良，增加腸胃的負擔。肚子就會很難受。因為小編自己胃不是很好，又很愛吃油炸食品，所以胃會經常給我罷工
2、 少吃醃製得食物：因為這些食物中有比較多的鹽會比較容易造成高血壓。醃菜可能含有致癌物質。小編偶爾會吃點，畢竟這些並不是很好的東西。
3、 少吃生冷和刺激性的食物，因為這些食物會對腸胃造成比較強的刺激。嚴重的話，可能會引起腹瀉或者是其他的併發症。
4、 要有比較規律的飲食：有規律的進餐，定時定量，會讓腸胃形成條件反射，易消化
注意事項：
注意：不要暴飲暴食，少吃多餐。忌生冷，醃製和有刺激性的食物。
