概述
現在早上很多人都忙於工作都不吃飯。所以導致胃痛。而且疼的特別厲害。有的時候還經常乾嘔。一般都是胃腸炎。胃腸炎除了藥物治療外還需要注意飲食方面。現在就告訴大家吧。注意哪些飲食吧。
步驟/方法：
1、 首先建議大家不要吃辛辣的食物因為刺激胃，多吃清淡的食物，多喝水，注意調節自己的情緒哦，多做些運動、還有要保持樂觀心情。這樣有利於幫助哦。
2、 其次建議大家平時可以服用點陳香露白露來調理胃部這樣會好的快一些。多注意飲食上的調節，患病期間，不要吃油炸的食物。多吃點容易消化的食物，
3、 最後建議大家含粗纖維較多的比如芹菜,韭菜,豆芽,火腿,臘肉,魚乾及各種粗糧.這些食物不僅粗糙不易消化,所以都不要吃哦。多吃點容易消化的。
注意事項：
大家一定要記住哦，患病期間最好不要吃辣的，胃不好的越愛吃辣的。那種刺激胃部很不好的。一定要多吃一些粗糧。可以住進消化，要按照一日三餐的好好吃飯。
