發布於 2022-10-21 04:09

在產科臨床實踐中,我們有太多的醫療干預措施,人為地導致了剖腹產的不合理上升;我們有太多相互矛盾的建議,讓準媽媽和準爸爸們無所適從。其實,懷孕和分娩在大多數情況下都是生理過程,並不那麼可怕,我們醫生不應該有那麼多的干預。我曾經說過,最好的產科醫生應該多看,多聽,多說,少做。能夠 "束手就擒",用一張嘴把孩子說出來,就是產科醫生的最高境界。
為了讓準媽媽們更清楚該如何選擇,我想總結一下我對孕期和產期來看我的準媽媽們的一些建議,供大家參考。下面的大部分建議是基於循證醫學證據的,還有一些是我的專家意見。我將在今後寫一篇文章對每項建議進行相應的解釋。
1.建議在計劃懷孕前2個月開始口服含有葉酸的多種維生素
2.不常規推薦TORCH篩查,只推薦給一些高危人群,最好是在懷孕前,其次是在懷孕早期。
3.不推薦常規測定孕酮水平以指導早孕保胎
4.不推薦為保胎而臥床休息
5.不建議常規應用口服或肌注黃體酮保胎
6.不建議進行ABO血型不相容的篩查和治療
7.建議進行常規的唐氏篩查,尤其是孕早期的唐氏篩查
8.建議進行超聲篩查,以發現主要的胎兒。建議常規進行重大胎兒畸形的超聲檢查
9.建議大多數準媽媽從孕中期開始補充鈣質(飲食中鈣質攝入充足者除外)
10.建議近一半的準媽媽補充鐵質(根據血常規檢測結果)
11.不常規推薦使用除鈣和鐵以外的 "營養藥物或添加成分 "進行補充
12.常規推薦孕期適度運動和飲食控制
13.鼓勵正常分娩,推薦自由體位分娩和自由體位分娩
14.不建議陰道分娩的常規外陰切開術

15.常規推薦產後4-6個月的母乳餵養

15.

給準媽媽們的一些推薦相關文章
各位,在產科臨床實踐中,我們有太多的醫療干預,這人為導致了剖宮產的不合理上升;我們有太多的相互矛盾的推薦,讓準媽媽和準爸爸們無所適從。其實,懷孕生孩子多數情況下是生理過程,沒有那麼可怕,我們醫生也不應該有那麼多的干預。我曾經說過,最好的產科醫生應該多看、多聽、多說,少動手,能夠把自己的雙手“綁住”,靠一張嘴就把孩子說出來是產科醫生的最高境界。為了讓準媽媽們選擇起來心裡更加有底,總結一下孕期和分娩
發布於 2023-01-22 22:07
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概述 現在有很多媽媽都是工作狂,每天上班時間比較長,上班也比較累,壓力還很大,根本就沒有時間做胎教,其實這樣對於胎兒是不好的,因為準媽媽,長時間的工作,對於身體的壓力比較大,他的健康也會受到影響,所以說準媽媽應該適當的給他做一些胎教,這樣的話對於他們的身體也是有利的,那麼告訴大家,工作狂媽媽到底該怎麼做胎教吧! 步驟/方法: 1、 首先我們可以給寶寶聽音樂,音樂胎教也是比較好的選擇,可以放一
發布於 2023-12-02 23:24
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媽媽第一次看到寶寶吐奶時可能會很擔心,不知所措。其實只要注意以下幾方面的問題,就可以防止寶寶吐奶。 一、採用合適的餵奶姿勢:儘量抱起寶寶餵奶,讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態,胃裡的奶液自然流入小腸,這樣會比躺著餵奶減少發生吐奶的機會。 二、餵奶完畢一定要讓寶寶打個嗝:把寶寶豎直抱起靠在肩上,輕拍寶寶後背,讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃裡的空氣,再把寶寶放到床上,這樣就不容易吐奶了。 三、
發布於 2023-05-20 05:27
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◆【測量體重和血壓】醫師通常會問準媽媽未懷孕前的體重數,以作為日後準媽媽孕期體重增加的參考依據。整個孕期中理想的體重增加值為10~12.5千克。 ◆【聽寶寶心跳】醫師運用多普勒胎心儀來聽寶寶的心跳。 ◆【驗尿】主要是驗準媽媽的尿糖及尿蛋白兩項數值,以判斷準媽媽本身是否可能血糖有問題、腎功能健全與否、是否有發生子癇的危險等。 ◆【身體各部位檢查】醫師會針對準媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆腔來做檢查。 ◆
發布於 2024-12-16 14:34
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概述 胎教是在古代的時候就有的,古時候的胎教一般是在貴族裡面的夫人,皇后。貴太太的懷孕的時候要注意自己的言行舉止,那個時候的人們就認識到胎教的重要性,認為母親的言行舉止會影響到胎兒的發育,生長。現代醫學研究,胎兒確實在媽媽肚子裡就有感覺和反射等等的一切的功能,對外界的刺激會做出一定的反應。所以這時準媽媽們對胎兒進行一定的胎教是可以的。今天小編就來說一說準媽媽們如何陪胎兒玩耍、 步驟/方法:
發布於 2023-03-19 07:03
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概述 哺乳期的準媽媽是可以吃馬齒莧的。馬齒菜又稱馬齒莧,又稱五行草,它含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素、粗纖維、鉀、銅、鈣、磷、鐵等,足見營養很豐富,再加上現在人們都注重飲食安全和營養健康有越來越多的人喜愛上了馬齒菜,可見很受喜愛的程度,所以我建議哺乳期的準媽媽們是可以吃這種叫做馬齒菜的蔬菜的,正常使用不用太有所顧忌。 步驟/方法: 1、 第一點:利水消腫降低血壓馬齒莧含有大量的鉀
發布於 2022-12-01 00:39
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概述 我們知道母乳餵養對孩子以及產婦來說,都是特別有好處的,所以在孕晚期的時候,就要及時的進行準備,其實母乳餵養就是用母親的乳汁餵養嬰兒的方式,並且用母乳餵養的嬰兒發展更健康,尤其是免疫力和智力方面,會比其他寶寶好很多,還可以減少兒童期肥胖以及過敏性疾病的幾率等等,作為新媽媽一定要多瞭解,那麼母乳餵養前需要準備甚麼? 步驟/方法: 1、 首先一個就是孕期進行母乳餵養的宣傳教育,讓孕婦及其家屬
發布於 2025-02-25 02:07
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概述 馬上就要當媽媽了,我感覺非常的高興,也非常的激動,妊娠期是女性一生中的特殊階段,這個階段使女性幾乎成了完全不同的另外一個人。婦女妊娠後,心理上有一種自豪和驕傲感。妊娠進一步體現了女人的價值,顯示出女性的特殊性貢獻。的確,生殖功能的履行是生理機能健全的標誌,不僅是愛的最高象徵,也是最高的創造行為,是所有行為中最悅人的行為。 步驟/方法: 1、 準媽媽一定要注意進入孕期的女人,以自己的整個
發布於 2023-03-19 07:19
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一般情況下,在懷孕後的12周時間後大部分孕婦的各種早孕反應會逐漸消失,最先減輕的是嘔吐、頭暈等症狀。因此如果這些妊娠反應沒有嚴重影響到你生活的話,都不用特殊的處理,一段時間後它自然會消失。之所以會有妊娠反應出現,與胚胎出現劇烈分化有著很大的關係,這個時候孕婦會出現嘔吐、乏力等一系列的變化。 而懷孕12周時間後,這個是hi後胎兒發育基本定型,因此各種早孕反應也就隨之而消失了。因此在這段時間裡,孕婦
發布於 2023-01-16 22:30
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概述 隨著社會的發展,現在的胎教方法也是多種多樣,很多準媽媽們現在不僅僅是用音樂胎教的方式,或者是與胎兒對話的方式,而是用很多新奇的一些胎教法來進行胎教,尤其是一些年輕的父母,接受新事物比較快速,聽到有新的胎教方法就開始使用。但是很多時候,一些新奇的胎教方法是錯誤的,所以準媽媽們要擦亮眼睛,警惕使用這些方法。 步驟/方法: 1、 最近有一種手電筒的胎教方法,就是用手電筒進行胎教,但是這樣真的
發布於 2025-04-08 04:12
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