發布於 2023-07-17 22:06

  防病抗病之奧秘:

  葵花子裡富含維生素E,它能促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能增強,由此增加卵巢機能,使卵泡數量增多,黃體細胞增大,增強孕酮的作用。如果孕期缺乏維生素E,容易引起胎動不安。因此,孕媽咪在孕期要吃一些富含維生素E的食物。

  富含維生素E的食物,如葵花子油,每天吃2勺即可滿足所需,有助於安胎,降低流產的危險性。

葵花籽:有助於孕媽咪安胎相關文章
孕早期安胎食譜 1、鯽魚姜仁湯 ①鯽魚去鱗、內臟,洗淨;春砂仁洗淨,瀝乾,研末,放入魚肚;生薑去皮,洗淨,切絲,待用。 ②洗淨燉盅,將魚放入,再放入薑絲,蓋上盅蓋,隔水燉2小時,加豬油、精鹽、味精調味,稍燉片刻,即可食用。 此湯可以安胎、止吐、醒胃。對於妊娠期間,尤其是孕早期的嘔吐不止、胎動不安,有較好的療效;同時,又能增加孕媽媽的食慾。 2、桑寄生煮蛋 ①雞蛋、桑寄生放入鍋內,加適量的清水同煮
發布於 2023-07-11 06:47
0評論
準媽媽貧血關係著未來寶寶的健康,所以及時補血很重要。但跟一些準媽媽聊天之後,我發現很多準媽媽們對於補血認識仍存在一些誤區。若不走出這些誤區,就難以合理地補血。下面,我就來總結的說一下那幾大誤區。 誤區1:只吃紅棗可以補血 紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣東西,效果是相當微弱的。如果準媽媽想借由食物來補血,我建議可以用紅棗搭配葡萄乾、龍眼等等食品一起吃,效果會比單吃紅棗來得有用。 需要
發布於 2023-07-27 11:04
0評論
安胎的四大秘籍 秘笈一:判斷何時須安胎? 若孕媽咪在胎兒未足月以前,有子宮收縮、腹部或下背部疼痛、骨盆感到胎兒向下推動、陰道出血、分泌物變多等症狀,有早產的可能,但胎兒在未滿37周前,器官發展不夠成熟、身體功能不夠完整、體重也未達標準,如果早產就容易有其他併發症。為避免胎兒早產,孕媽咪必須多注意早產徵兆,若有任何狀況,應到醫院做詳細的檢查,請醫師判斷是否需要安胎。若孕媽咪是因為長時間做勞力的動
發布於 2023-07-11 07:13
0評論
概述 懷孕也是人生中最大的事情,所以必須要認真的對待。其實,目前而言通過一些科學的研究,孩子的情緒也是對應的準媽咪情緒,所以父母需要針對性的做一些情緒性的鍛鍊,必要的時候需要控制好自己的情緒,讓自己的情緒合理化才可以讓自己的孩子更加的健康,畢竟準媽咪情緒會時時刻刻影響肚子裡的胎兒,因此更需要認真的對待這些事情了。 步驟/方法: 1、 首先,中醫認為情志屬於怒則氣上,恐則氣下,悲則氣消,所以一
發布於 2022-10-08 01:52
0評論
概述 孕婦在懷孕的時候其實有很多的注意事項的,不但是女生方面的生活方面的事也有很多的方面都是要注意的,比如說有很多的孕媽媽平時喜歡看電影,如果長時間的看電影的話,可能也會對胎兒有一定的影響的,因為電影對於視覺和聽覺的衝擊力很大,甚至對胎兒的影響會引起聽覺發育受到影響,所以孕媽媽們決定看電視的時候一定要做好一些準備的工作,這樣子才能防止胎兒受到一些不良的影響,那麼孕媽咪怎麼看電影對胎兒好呢? 步
發布於 2023-03-18 23:35
0評論
1、孕期一定要保持良好的心態:這是安胎工作的關鍵,孕媽應該做好情緒調節,丈夫和家人也應予以更多的關心,使孕媽儘量保持樂觀的心態。 2、合理的運動:有些孕媽在懷孕期間怕對胎兒造成影響,基本沒有甚麼運動,其實對於多數孕媽來說,適當的運動是可以增強體質,對胎兒也是有利的,可以減輕妊娠期間的不適感,但也不要進行過於激烈的運動。 3、產檢:這對孕媽的保胎工作和胎兒的健康都是非常重要的,通過一些必要的產檢,
發布於 2024-02-11 13:02
0評論
從知道懷孕的第一天開始,妳的人生將進入全新的階段,在這關鍵40周,每星期都會出現不同的驚喜與感受。不過,即使天天新鮮,也有每週必須注意的重點,就讓專業的醫師提醒妳,從懷孕初期到生產前,這個與胎兒最親密的40週中,該做與不該做的事情有哪些? 只要遵循孕期“做”或“不做”原則,能讓準媽媽安心養胎,順利孕育健康寶寶。首先我們來看看懷孕初期(1—12周)孕婦該注意甚麼? 第1—4周安胎指導 【做】及早驗
發布於 2023-07-11 07:00
0評論
懷孕初期是準媽媽很重要的時期,有很多地方值得準媽媽們注意。這段時間尤其要注意的是不要劇烈運動,因為胎兒還沒有發育穩定,準媽媽的身體狀況也不穩定,如果進行劇烈運動就有可能會造成流產。 很多媽媽們喜歡化妝、護膚,但是在懷孕一個月的時候,就要注意把化妝品放到一邊了,只護膚就好了,而且護膚品也應該要用適合的,以免皮膚過敏傷害胎兒。 大家都知道輻射對孕婦的影響不好,那麼懷孕一個月的時候,準媽媽們就應該要盡
發布於 2023-07-11 07:07
0評論
概述 懷孕的時分,女性朋友是有需求很多一些留意事項的,假如說沒有做好一些留意事項的話,就會惹起一些流產的病症發作,所以關於女性朋友懷孕的時分,不只在日常的飲食生活當中,而且關於吃一些補充胎兒的營養的一些藥物也是要十分留意的,很多女性朋友在懷孕的時分都希望寶寶以後出生之後聰明安康,所以在懷孕的時分都想吃一些東西,讓寶寶以後出來變得更聰明,那孕期吃甚麼能夠給胎兒補腦益智呢! 步驟/方法: 1、
發布於 2022-11-10 08:01
0評論
優生媽咪深海鯊魚肝油複合軟膠囊產品特點 1.度身定製:階段配方,為寶寶度身定製,適合出生15天以上-1歲寶寶。 2.優質選材:100%選用深海鯊魚肝臟精煉,乾淨、無汙染,品質更安全,富含AKGs,原料來自冰島LYSIhf和澳大利亞OCEANOILSPTYLTD。 3.科學補充:維生素AD含量符合最佳補給量——推薦攝入量的1/3-2/3;維生素AD比例3:1,符合《中國藥典》推薦的最佳嬰幼兒標準營
發布於 2023-08-15 19:09
0評論