概述
我的右腳前兩個月被扭傷了。就在左側腳踝的部分。我開始沒有怎麼注意。以為他自己會好的。可是現在都兩個月了。我覺得有點疼痛。這是為甚麼呢？
步驟/方法：
1、 第一個告訴大家的就是扭傷了這麼久。現在覺得很疼痛。可能是由於被扭傷了。出現了血液流通不暢的事情。所以我要建議大家用熱水敷住腳踝多敷幾次。幫助血液循環。
2、 其次呢我想要說的就是當我們出現腳踝扭傷以後很久以後才疼痛。可能是裡面腫了。或者就是發炎了。建議大家去尋找一些消腫消炎的中藥搗碎了以後包紮在腳踝上。幫助腳踝恢復。
3、 最後一個我想要告訴大家的就是如果以上兩種方法用了還是一點效果都沒有的話。那我就建議大家到專門的醫院進行一次好好的檢查。明白到底是甚麼原因引起的。並及時的配合醫生治療。
注意事項：
大家在腳被扭傷的時候。我建議大家平時要及時的進行治療。這樣可以好得更快。並且還不會容易留下後遺症。
