概述
在日常生活中，有些人會因為種種的原因而導致了骨折，不管是手部還是腿部的骨頭都是脆弱的，特別是對於老年人來講，更是要小心謹慎，不能馬虎，平時做甚麼事的時候也要保護好自己的身體，不要讓身體出現任何的損傷。對於大多數人們來講，是要多多吃鈣含量高的食物的。有網友詢問骨折病人的飲食禁忌是甚麼？下面，就來為大家科普一下相關的知識。
步驟/方法：
1、 骨折病人在休養的時候一定要注意損傷的部位一定要小心的移動，不能大幅度的扭動。平時在飲食上要注意不可以吃那些辛辣的油膩的食物，可以吃些有助於骨頭癒合的食物，比如豆腐還有牛奶。
2、 俗話說傷筋動骨一百天，所以，要是有人出現了骨折的疾病的時候就要注意好好休養，不可以再幹劇烈的體力活，患者一定不要經常碰傷口，要注意打石膏的地方不要碰到水，避免劇烈運動。
3、 一般的骨折患者可以燉點骨頭湯或者是排骨湯等補身體，可以促進人們的傷口的癒合。還可以多多吃些新鮮的蔬菜和水果，有助於身體不錯維生素和礦物質。對於蛋白質含量高的食物也要多吃些。
注意事項：
骨折患者會給人們的生活和工作上帶來很大的影響，所以家人一定要給予患者很大的鼓勵和幫助，平時儘量不要給患者吃那些油炸的食物，不利於營養的吸收，還要多多喝水，幫助身體的新陳代謝。
