概述
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。腎陽虛的症狀有：腰膝痠痛，或者腰背冷痛，害怕寒冷，四肢冷，尤其是雙腿格外冷，頭暈目眩，精神不振等。腎陰虛的症狀有：腰膝痠軟，雙腿無力，眩暈耳鳴，盜汗口乾，失眠多夢等。腰椎間盤推出的原因有很多，常年過度勞累或者常年反覆的外力造成的損害，加重了腰椎退變的程度，腰椎間盤自身的原因，遺傳因素，或者其它誘發因素，如腰姿不正，妊娠，受潮受寒等。
步驟/方法：
1、 腎虛可以引起很多併發症，腎陽虛的男性容易陽痿早洩，腎陽虛的女性容易宮寒不孕，嚴重還可引起浮腫，腰以下的部位尤其嚴重，或者腹部脹痛，心悸咳喘，舌苔發白，精神萎靡不振等。
2、 腎陰虛的症狀主要有，眩暈耳鳴，頭髮脫落，牙齒松落，盜汗失眠，口乾，尿黃，大便乾燥，男性患者容易陽痿遺精，女性患者容易月經量少，重者會導致閉經，聖體消瘦，潮熱盜汗等症狀。
3、 腰椎間盤突出的原因有很多，主要的原因有長期勞累或者外力損傷致使腰椎受損，或者平時沒有保持良好的坐姿，睡覺時的床墊過於柔軟等都可以引起腰椎間盤突出。腎虛會引起腰膝痠痛，如果在此基礎上沒有保持好的姿勢，或者沒有充足的休息，則引起腰椎間盤突出的可能性很大。
注意事項：
腎是先天之本，腎虛可以引起很多併發症，腎陰虛和腎陽虛都會引起腰痠腰痛，所以腎虛患者尤其要注意保持好的坐姿，並注意休息，祝您健康！
