1.加強鍛鍊，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力；
2.注意防寒保暖，不穿緊身鞋襪；
3.不宜用熱水浸泡或取火烘烤。注意防凍保暖，防止受潮，不要穿緊身鞋襪；
3.受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；
4.
冬天可以用亞熱帶的紫外線或紅外線照射皮膚，促進局部血液循環。
如何預防凍傷
發布於 2022-10-21 23:42
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凍傷多發生於末梢血循環較差的部位和暴露部位，如手足，鼻，耳廓，面頰等處，患部皮膚蒼白，冰冷，疼痛和麻木，復溫後局部表現和燒傷相似，但局部腫脹一般並不明顯。
凍傷西醫治療方法：
凍傷的肢體應迅速在溫水中使之溫暖，水的溫度要護理人員的手能忍受(不超過40.5℃)，要小心避免燙傷失去知覺的組織.若下肢受累但需步行一定距離去接受醫療時，不要解凍.外傷(如行走)可進一步加重解凍組織的損害，若再冷凍肯定會嚴
發布於 2024-02-07 20:55
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概述
冬天有不少人都曾經凍傷，並且有很多人現在一到冷天氣，就會凍傷，已經成為很平常的事情，下面我來教大家幾招，請大家好好記住。
步驟/方法：
1、
練：平時積極進行耐寒訓練，增強機體抗寒能力。
2、
動：冷天外出應經常活動手腳，用手摩擦臉部和容易凍傷的部位。
3、
熱：搞好保溫、取暖，合理施用防寒服裝，伙食要保證。
4、
幹：衣服、鞋襪應儘量保持乾燥。
5、
勤：勤修補防凍衣服，就能
發布於 2023-12-30 14:50
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身凍傷病人初起體內會出現一系列的保護反應，如面色蒼白、發涼、打哆嗦寒戰等，當這一系列保護反應過後，寒冷繼續作用人體，人體的這種代謝能力行將消失，就出現了抑制過程。
病人精神倦怠、嗜睡、全身疲乏無力、呼吸心跳變慢、反射遲鈍、血壓下降、體溫逐漸降低。倘若低溫繼續作用人體，病人則完全陷入昏迷狀態，肌肉僵硬，瞳孔漸散大。呼吸心跳很慢脈搏按不到，血壓聽不見，體溫降至30℃或更低，外表凍僵。此時多易誤診為死
發布於 2024-02-07 21:15
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概述
凍傷是人體受低溫侵襲後發生的損傷，它的發生常與氣候溼度和機體局部血液循環狀態或機體抗寒能力有關，一般情況下在低溫（3到5攝氏度）和潮溼的環境中發生。多發生在耳廓還有手足等地方
步驟/方法：
1、
用生薑片擦拭患部，每日2次，局部可擦拭凍瘡膏
2、
用40攝氏度溫水侵泡，每次20分鐘
3、
按摩局部或者理療
發布於 2023-05-31 12:19
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如果凍傷後，皮膚表面有破裂情況，那麼，首先應該讓傷口癒合。具體操作技巧是：在傷口和附近皮膚塗抹爽身粉，並且輕輕擠壓那些皮膚，使傷口和附近的皮膚立即變得柔和、乾燥、光滑為止。每天操作5次以上，傷口一般2-3次過後就癒合了，3天左右就徹底康復了。那麼為甚麼傷口癒合以後還要繼續操作呢?因為，雖然傷口癒合了，但是凍傷的並非只是表面，我要求繼續以上操作，是要讓傷口及附近的皮膚始終保持柔和狀態，為進一步治療
發布於 2024-03-11 15:38
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人們的耳朵突出於頭部兩側，又缺乏皮下組織的保護，加之邊緣血液循環較差，在寒冷的天氣裡容易發生凍傷。凍傷的部位開始時有癢、脹、灼、痛的感覺，繼而局部紅腫或起水泡潰爛。預防凍傷的方法:
1、增加室外鍛鍊，使身體各部位逐漸適應變寒的氣候。
2、經常用冷水洗臉，增強抗寒能力，身體暴露的部份應塗些油脂防凍。
3、在室外進行站立性作業時，要適當活動，以促進血液循環。
4、注意耳及全身的保暖，特別是過去曾凍傷
發布於 2024-03-11 15:44
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1.局部凍傷
(1)反應前期係指凍傷後至復溫融化前的一個階段，其主要臨床表現有受凍部位冰涼、蒼白、堅硬、感覺麻木或喪失。由於局部處於凍結狀態，其損傷範圍和程度往往難以判定。
(2)反應期包括復溫融化和復溫融化後的階段。
(3)反應後期係指一、二度凍傷癒合後，和三、四度凍傷壞死組織。
2.手凍傷
(1)一度凍傷最輕，即常見的“凍瘡”，受損在表皮層，受凍部位皮膚紅腫充血，自覺熱、癢、灼痛，症狀在數日
發布於 2024-02-07 21:02
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1對於祛除凍傷的疤痕，首選是採取局部按摩的方法，這樣可以促進患者局部的血液循環，按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
2此外，患者還可以採取使用維生素E的塗抹方法，使用受損的皮膚達到了潤膚的作用，一般患者把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
3如果使用
發布於 2022-10-24 04:12
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概述
人體受到嚴寒侵襲時全身降溫所造成的損害，傷員大多全身僵硬，主要出現皮膚蒼白，四肢發冷，紫紺，面部水腫，神志模糊或者昏迷。甚至有的瞳孔對光反射消失，心動過緩，心律失常或者心跳停止，呼吸淺慢，體溫低於正常
步驟/方法：
1、
進行人工呼吸以及增強心臟功能
2、
糾正脫水，增加營養，必要時輸入新鮮血
3、
給低分子右旋糖酐500毫升，靜滴，每日一次
4、
迅速恢復溫度，使患者儘快脫離寒
發布於 2023-05-31 12:11
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寒冷的冬季，許多老年人容易發生耳廓凍傷，出現耳廓皮膚紅腫，奇癢難忍，發熱，總想用手去揉，甚至感覺刺痛、皮膚髮亮並出現水皰。嚴重的耳廓凍傷皮膚破潰，可發生潰瘍，耳廓流黃水，表面結痂。由於耳廓長期缺血、缺氧，可發生乾性壞死，“凍掉耳朵”的現象並不鮮見，可造成終身耳朵缺損。
耳朵的皮膚很薄，皮下組織較少，耳廓的血管表淺，由於缺少皮，血管收縮易發生缺血、缺氧，而致耳廓凍傷。
耳廓凍傷後，用手輕輕按摩耳廓
發布於 2024-03-11 15:51
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發布者
遇到困難不低頭，要迎難而上。
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