推薦孕婦感冒的食療方

　　烏雞綠豆湯

　　原料：烏雞一隻(約1000克)，綠豆150克，料酒10克，姜5克，鹽3克。

　　做法：

　　1、將烏雞宰殺後，去毛、內臟及爪子

　　2、綠豆淘洗乾淨，起泥沙;姜拍松

　　3、將烏雞放入燉鍋內先用大火衝開，打掉面上的泡泡，加料酒

　　4、大火衝10分鐘後放入綠豆。然後用文火燉煮至烏雞熟。加如鹽即可

　　牛奶菜花

　　原料：菜花400克、牛奶、鮮湯各50克、精鹽、味精、蔥花、溼澱粉、花生油各適量。

　　做法：

　　1、將菜花清洗乾淨，掰成小朵，放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝乾水分備用

　　2、炒鍋上火燒熱，放入適量的花生油，放入蔥花炒出香味

　　3、加入適量的鮮湯燒開後，放入菜花燒幾分鐘，加精鹽、味精、牛奶、轉小火燒片刻，用溼澱粉勾芡，淋在菜花上，攪拌均勻即可出鍋上盤。

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孕婦便秘食療方推薦

概述便秘是一種比較常見的疾病，而且這個疾病的發病率是非常高的，一般經常上火也可能會引起便秘的產生，飲食不當也可能會引起便秘的產生，所以應該及時的進行調理。女性在懷孕期間由於內分泌失調等方面的原因，也可能會引起便秘的產生，所以應該進行針對性的治療，孕婦出現了便秘，最好通過食療的方法進行緩解，其他方面併發症的產生. 步驟/方法： 1、孕婦如果出現了便秘的現象，平時可以通過食用燕麥片的方法進行

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孕婦感冒頭疼食療方

1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。 3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。 4.白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容

發布於 2024-11-14 03:28

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中醫推薦的食療方

形成酒渣鼻的病因尚不十分清楚，中醫認為，酒渣鼻多由肺胃積熱，或嗜酒之人，溼熱素盛，加之風寒外襲，瘀血凝滯所致，治宜清熱涼血、活血化瘀。患者除了對症選用藥物治療外，還可配合飲食療法。這裡介紹幾款行之有效的食療方，以供患者在輔助治療時選食。銀花知母粥：金銀花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。將金銀花、知母、生石膏加適量水煮20~30分鐘，棄渣取汁，再與粳米一起煮成粥，每日服1次，7天為1

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孕婦風熱感冒食療方

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孕婦風熱感冒的推薦食療方法

風熱感冒一般表現為頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕，常有口渴的感覺。推薦食療菜一：腐竹白粥材料：大米50克、腐竹10克。做法：將大米和腐竹同時放入鍋中，加入適量的清水，煲成粥，趁熱後食用。推薦食療菜二：冬瓜薏米粥材料：冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。做法：1、將冬瓜處理成小塊。2、將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中，加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡，也可以在最後加少許鹽調味

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冬天凍瘡食療方推薦

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流行性感冒食療方

1.豆腐白麵外敷額部。取豆腐一塊，加豆腐量1/5的麵粉，搗勻後敷於額頭，2-3小時更換一次。適用於流感高燒，可幫助退燒。 2.薑糖飲。生薑15g，蔥白3根，紅糖20g。用500mL水加薑絲、蔥絲煮沸後加入紅糖，趁熱一次飲完，臥床蓋被，以出微汗為度。適用於高燒無汗的流感。 3.薄荷飲。銀花30g，羅漢果3g，鮮蘆根60g，大棗10枚，薄荷10g。先將前四味藥煮沸15分鐘，再加薄荷煮3分鐘，也可加冰

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風寒感冒食療方

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發布於 2024-06-13 20:41

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