概述
昨天和姐姐一起去醫院聽了一個關於孕婦一些相關的問題的知識講座，真是受益匪淺啊。特別是醫生在講面對早產，我們應該如何更好的預防知識，現在就和大家分享一些預防措施。
步驟/方法：
1、 對於特殊人群的孕婦，應該更加註意，定期的檢查是最不能避免，也要注意孕期衛生和保健，避免過度勞累及從事過重的體力活。
2、 還有就是那些習慣性流產的人群更加應該注意，儘量的臥床休息，每天保持多喝水，不能便秘，這樣也很容易導致流產。
3、 特別是對於在預產期的前期一定要注意，不能摔倒和跌倒，最好出門的時候有家人的陪伴。保證足夠的睡眠，飲食要均衡。孕後期需要一個安靜的環境，也最好不要去那些噪音比較大的地方。這些都是對孕婦不利的因素。
注意事項：
有些孕婦是可以簡單的運動，但是有些孕婦是不能運動，這完全取決於孕婦本身的體質來決定，對於懷孕階段的人群，一定要忌嘴，不能吃海鮮。預防的措施有很多，但是如果平時稍加註意，早產現象時可以很好的預防的。
