月經前水腫的病因尚未完全明瞭,估計與週期性的性激素水平失調有關,其中雌激素的異常分泌是主要因素。此外,催乳素的產生過多,也起了一定的促進作用。一旦月經來潮,激素和催乳素的分泌銳減,體內過多水分便迅速排出,尿量明顯增多,水腫及其它症狀也就逐漸消失。
造成浮腫的原因很複雜,它潛伏在大腦、肌肉、骨骼、淋巴、皮膚等各個部位。浮腫會使代謝變差,肌膚容易有皺紋、色斑和鬆弛;還會產生蜂窩組織和贅肉。由於重力的關係,下半身尤其容易發胖。而且浮腫使人容易疲勞、精神欠佳,長此以往,會造成自律神經失調,甚至交感神經和副交感神經無法正常工作,陷入抑鬱狀態。
一般月經來潮前有部分女孩會出現一系列症狀,如乏力、煩躁、憂鬱、嗜睡,甚至無原因的哭泣或大怒。還有的人在經前1-3天有浮腫,尤其是晨起手指發脹,下午則下肢腫脹,這些症狀待月經來潮後隨之消失。建議放鬆心情,多食水果蔬菜,適當運動,保持大便通暢,做好經前期保健。
月經來潮前體內雌性激素分泌異常,淋巴系統出現功能性障礙,水分和毒素排洩困難,導致血管擴張,使水分自血管滲出並滯留於組織內。面部浮腫如果要避免月經前臉部的水腫,需要平日少食食鹽,辛辣食物。