原料：大骨頭2～3根，紅棗10粒，生薑3片，大米100克，青菜3棵，醋、鹽少許。
製作方法：
1、將大骨頭洗淨，放沸水中焯幾分鐘，去血水及去油膩，然後敲斷;
2、紅棗洗淨、薑切片。將大骨頭、紅棗一起放入鍋中，水淹即可，再放入3-5小勺醋和薑片。
3、沸騰後，撇去浮沫;湯煲好後，盛入大碗中放進冰箱冷藏後，將上面浮油撇去。
3、將去油後的骨頭湯與大米同煮。粥將好時，再放入剁碎的青菜和少許鹽。
健康提示：
豬骨頭營養價值高，富含優質蛋白質和鈣質，有益力氣、補虛弱、強筋骨的功效。該食譜美味營養。
7個月寶寶食譜大骨湯菜粥
發布於 2023-08-01 21:04
7個月寶寶食譜大骨湯菜粥相關文章
主要食物:母乳或者奶粉,母乳餵養好處多多,此時的媽媽更多應當上班了,母乳需要擠奶並保存起來,以便家人在寶寶媽媽上班後,繼續母乳餵養;而奶粉也是孩子的主要食物,沒有母乳只有堅持奶粉餵養,注意寶寶不要吃奶粉上火,還要注意寶寶的排便情況。
附加食物:米粉,一般而言米粉是目前常選用的寶寶副食,有一定的增加寶寶食慾的效果,從4個月或者晚些時候就開始給寶寶吃了,當然在七個月的寶寶也可讓他吃,以便保證營養;
發布於 2023-05-09 21:12
0評論
【星期一：早餐青菜汁健腸道】
上午
6：00：母乳餵哺10～20分鐘，或配方奶120～150毫升;
8:00：喂蛋黃1/8個，溫開水/水果汁/菜汁90毫升;
10:00：餵母乳10～20分鐘，或配方奶120～150毫升;
12:00：喂菜泥/水果泥30克，米湯30～50毫升;
下午
14:00：餵母乳10～20分鐘，或配方奶125～150毫升;
16:00：喂蛋黃1/8個，肉湯60～90毫升;
發布於 2023-03-30 15:08
0評論
肝泥粥
材料：雞肝--20g米--20g水--1.5杯
做法：
1、雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。
2、米加水煮開後，改開小火，加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。
小魚蛋花粥
材料：白飯--1/2碗水--1杯小魚--10g蛋黃--1/2個
做法：
1、將白飯與水放入小鍋煮至爛。
2、取小魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。
蔬菜豆腐泥
材料：去皮紅蘿蔔--5g嫩豆腐--1/
發布於 2023-06-21 14:04
0評論
推薦食譜一：雞蓉玉米粥
食材：
米30克、玉米醬15克、土豆40克、雞絞肉15克。
做法：
1、土豆切皮，切成小丁，將米洗乾淨。
2、雞肉切成茸狀備用。
3、將米、土豆和適量的水一起燉煮至熟爛。
4、再加入雞絞肉煮至熟透。
5、最後加入玉米醬攪拌均勻即可食用。
功效：
玉米含維生素B1、維生素B6較多，能夠提高免疫力。
推薦食譜三：水果泥
食材：
草莓50g，香蕉50克、蘋果50克、哈密瓜50克
發布於 2023-06-26 00:53
0評論
推薦食譜一：鮮橙汁
食材：
新鮮橙子1個
做法：
1、取新鮮橙子1個。
2、將鮮橙子洗淨，橫切成兩半，放在攪拌機上壓出橙汁。
3、把橙汁用濾布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍溫開水就可給寶寶餵食。
功效：
鮮橙中含豐富的維生素C、果酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等，人體每日喝適量的橙汁有利於增進消化，補充母乳、牛奶中維生素的不足，增加抵抗力，促進生長髮育，還可以預防
發布於 2023-06-27 14:40
0評論
推薦食譜一：胡蘿蔔汁
食材：
胡蘿蔔1根、涼開水適量
做法：
1、胡蘿蔔去皮，切成片狀，蒸鍋燒水，水開後放入蒸屜，將胡蘿蔔放在蒸屜上。
2、大火蒸8分鐘左右，至胡蘿蔔軟熟。
3、將胡蘿蔔切成小塊，用勺子按壓蒸熟的胡蘿蔔。
4、放入攪拌機，加少許涼開水，攪打成胡蘿蔔羹。
5、將胡蘿蔔羹過篩即可。
功效：
香甜胡蘿蔔羹含有多種維生素，漂亮的顏色和香甜的味道，既適合作為輔食給小寶寶食用，也可以為媽咪和
發布於 2023-07-29 05:56
0評論
(1)荷包蛋：備雞蛋1個，肉湯1小碗，芹菜末、鹽少許。把肉湯倒入鍋中加熱，開鍋後放少許鹽，並將火降小;把雞蛋整個打入肉湯中，煮至蛋白已將蛋黃包好的半熟狀，撒上少許芹菜末即可。
(2)喜蛋：備雞蛋1個，肉末1/2大匙，青菜末1/2大匙，醬油、植物油少許。把雞蛋一端打破，使內容物流出，保持蛋殼完整，將雞蛋清、蛋黃調勻，將其一半與肉末、青菜末混合，並放入少許醬油、植物油調成餡，填入蛋殼中，把雞蛋放入容
發布於 2023-05-21 05:03
0評論
煮掛麵
材料：掛麵10克，雞胸肉5克，胡蘿蔔3克，菠菜3克，高湯100毫升。
做法：
1、將雞肉剁碎用芡粉和鹽抓好，放入用高湯煮軟的胡蘿蔔和菠菜做的湯中煮熟。
2、加入已煮熟的切成小段的掛麵，煮2分鐘即可。
營養提示：
菠菜的營養價值很高，每100克菠菜中含有蛋白質2.6克，是蔬菜中蛋白質含量最高的品種之一。還含有較多的胡蘿蔔素，甚至可與胡蘿蔔媲美。鈣、鐵含量也較高，分別為66毫克、2.9毫克。
發布於 2023-08-01 20:58
0評論
7個月寶寶發育指標
有了更豐富的表情
本月嬰兒表情越來越豐富，高興時歡娛的笑容，讓爸爸媽媽感到極大的欣慰;不高興時，五官向一起皺，吭吭唧唧的，媽媽能很快判斷這是寶寶不耐煩了。有經驗的媽媽還能通過寶寶的表情判斷是要吃還是要拉尿。會通過眼神，判斷寶寶是否要睡覺了。寶寶發音也多了起來，會發出ma-ma，ba-ba，nai-nai，da-da等一些單音。
寶寶更需情感互動
寶寶更依戀媽媽，看不到媽媽就會
發布於 2023-04-17 09:37
0評論
7個月寶寶缺鈣常常表現為不容易入睡，更不易進入沉睡狀態，夜間常突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對周圍環境不感興趣，有時家長髮現小兒不如以往活潑。而且多汗，與溫度無關，尤其是入睡後頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部後面可見枕禿圈。7個月寶寶顱骨生長快，如缺鈣會因鈣質沉著少而出現顱骨軟化，用手按壓頭顱時猶如像壓在乒乓球上的感覺。出牙晚且順序不規律。此外，缺鈣患兒頭髮稀疏乾枯，動作和智力發育
發布於 2023-05-28 08:45
0評論
發布者
從小到大，唯一不變的就是那顆不愛讀書的心
提問
6
回答
16
關注者
410
相關問題
寶寶慢性支氣管炎能喝大骨湯嗎
7個月大的寶寶便秘了怎麼辦？
四個月寶寶消化道出血能吃粥嗎
我最近一段時間沒有胃口，吃的比較少，秋天是比較乾燥的，有些上火，看了中醫把脈說是脾虛火旺，我不想吃藥，想通過食療改善身體，想了解一下秋季煲湯食譜，最好還有美容功效的。
想得到怎樣的幫助：秋季煲湯食譜大全有哪些？
痛風患者可以吃排骨湯嗎？
我家寶寶8個月了，每天除了吃奶外，我還要給她吃一些輔食，每天蒸一個雞蛋糕，每天吃少半個蘋果，用勺刮下來，喂她，有時還吃點米粉，香蕉，有時還喂她點小米粥，不知道對不對。
想得到怎樣的幫助：8個月寶寶輔食食譜是甚麼？
寶寶7個月開始厭食怎麼辦
寶寶7個月肚子脹怎麼辦
7個月寶寶出現厭食怎麼辦
寶寶15個月吃排骨燉萵筍湯了拉肚子該怎麼辦