概述
我們人體缺少微量元素容易對身體造成影響會誘發其他疾病，因此在我們生活中要注意營養的搭配，注意營養的補充，避免身體缺少各種微量元素和誘發疾病，微量元素的缺乏還有可能會引起脫髮的現象，可能很多人都會面臨脫髮的症狀，只是嚴重與否而已，脫髮雖然是比較常見也比較正常的生理現象，但是嚴重的脫髮也是會對我們的健康產生不利的影響，因此出現脫髮時也應該要引起重視，找出原因，積極治療。
步驟/方法：
1、 缺少微量元素也是導致脫髮的原因之一，任何一種微量元素的缺乏，都會對我們身體的健康造成不利的影響，因此，缺少微量元素也是會引起脫髮的，出現脫髮症狀時，可以到醫院進行微量元素的檢測，瞭解是否因為微量元素的缺乏而引起脫髮的現象，再積極的治療。
2、 如果人體缺少新元素也是會引起脫髮的，鋅元素在核酸代謝和蛋白質合成中起到重要作用，也是人體生長性成熟食慾和味覺以及傷口癒合所需要的微量元素之一，在各類疾病中發生的脫髮，其頭髮的鋅含量多數較低。
3、 我們人體缺少鐵元素也是會引起脫髮的，鐵元素的缺乏頭髮明顯乾枯、脫落，可出現凝慢性脫髮，銅元素的缺乏也是引起脫髮的銅元素將影響鐵的吸收而導致貧血，影響到毛髮角化過程和出現脫髮的症狀。
注意事項：
微量元素對我們人體起到的作用非常大，因此為了避免我們的身體出現缺少微量元素的現象，平時應該要注意營養的補充在飲食方面要均衡的營養攝入，多樣化的飲食才能夠確保我們的各種微量元素得到補充，避免微量元素的缺乏，誘發各種疾病引起脫髮。
