首先要找對原因,對症下藥,及時調理,最好是及時到醫院檢查性激素六項、照B超,遵醫囑調理月經,以免患病時間長,對身體造成不必要的損傷。
如果沒有時間去醫院檢查,那麼產後月經量少要怎麼調理?其實,若情況較輕,只要按照以下的辦法就能讓你更加輕鬆地度過經期哦。
1、來經前一個星期生冷不要吃(這是一定要注意的)對於月經正常的人來說,來經前或來經時吃生冷沒甚麼,但對於月經不調的人是一定要注意的。
2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。
3、月經來最好不要讓自己太勞累了。
4、人的心情和壓力都會影響月經的正常,所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。
5、一般調經治療內分泌的國外生理保健品效果比較可靠。
6、來經的時候最好不要下冷水,一般來說月經來是可以下冷水的,但對於月經不正常的人來說,最好還是不要下冷水!
7、月經不調一定要治療好,否則這樣不正常的月經,有可能會導致有以後不孕。