概述
得了斑禿的話是有很多種原因引起的,腎陽虛也是其中的一種原因,得了斑禿的話頭上會出現1塊1塊沒有頭髮突出,不僅形象難看,心理上也是非常受打擊的一般斑禿可能是由於平時生活飲食規律或者是一些遺傳性因素,還有就是內分泌失調日夜顛倒營養失調,他都是會引起斑禿的。腎陽虛也是其中的一種原因所以說如果一旦得了斑禿的話你也可以去藥店買26味地黃丸來進行服用最好還是去醫院配合中藥的療程服用調理
步驟/方法:
1、 平時一定要注意睡眠時間要充足,不要太過於勞累,一定要,按時吃中藥,你可以去一些比較專業的中醫院都去問幾家專業的大夫在醫生的指導和安排下來配合一些中藥療程調理和服,治療一般來說也是比較不錯的
2、 平時可以多泡一些藏紅花來喝,是對身體非常有好處的,對於腎陽虛治療也是比較有用的心情要保持愉悅不要經常生氣發火,不要經常對著電腦不要太,熬夜,工作上面生活上的壓力不要太大,對朋友溝通對朋友聊天
3、 平時可以多煲些湯都會吃雞湯魚湯骨頭湯豬蹄湯這些都是比較不錯的飲食儘量清淡一點不要吃的太油膩,不要吃一些垃圾食品鳥都會學做紅棗粥綠豆粥銀耳粥都是非常好的也要注意控制住自己的體重不要讓自己過於肥胖
注意事項:
其實經常去醫院量量血壓,自己體溫,心情要保持愉悅多喝水,增加自身抵抗力免疫力盡量不要讓自己生病感冒多曬太陽多喝牛奶多吃鈣片早睡早起不要熬夜不要抽菸喝酒