概述
脂溢性皮炎是會伴隨著不同程度的瘙癢的症狀出現的。脂溢性皮炎分佈的部位是比較廣的，比如說可能是會在頭部、臉部或者是前胸、腋窩等一些皮脂分泌比較旺盛的部位。脂溢性皮炎目前的病因還不是很明確，但是一般認為現代的快節奏的生活也是引發脂溢性皮炎的一個重要原因。還有一些人亂用護膚品也是有可能會引發脂溢性皮炎的，所以一定要慎用護膚品。
步驟/方法：
1、 脂溢性皮炎的患者一般的飲食主要要以清淡為主，儘量不要吃一些油膩的食物，忌辛辣的食物，不要喝一些興奮性的飲料，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。脂溢性皮炎的患者最好是不要抽菸。
2、 脂溢性皮炎的患者平時要注意清潔。不僅僅是自身的清潔，要勤洗澡、勤洗臉、勤洗手，還有勤換衣物，家中的環境也要注意清潔，還有床單、被子也是要經常換的，枕頭也要經常清洗。
3、 脂溢性皮炎有可能是因為精神壓力太大而引起的。所以患者要調適好自己的心情，不要給自己太大的精神壓力，要學會放鬆，要學會勞逸結合。要適當地參加一些比較輕鬆的活動或者是戶外鍛鍊。
注意事項：
脂溢性皮炎的患者一定要嚴禁喝酒，抽菸也是最好不要的。平時要注意勤洗手、勤洗澡，但是也不要過於頻繁，一定要勤換衣物。洗臉或者是洗澡的時候不要用太熱的水。
