精子活力低下需補充哪些成分

　　男性精子活力低下時，精子前行困難，難以穿過男性子宮頸管、子宮腔併到達輸卵管和卵子相互結合，從而導致生育能力下降。多吃綠色蔬菜有助於提升精子的質量，因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸，也應多吃，這些都利於精子細胞成長。

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發布於 2023-12-15 14:21

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發布於 2024-07-05 14:06

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發布於 2023-11-10 09:28

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發布於 2023-05-19 02:58

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發布於 2023-04-09 07:33

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發布於 2023-05-15 08:29

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發布於 2024-07-28 01:22

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發布於 2024-10-06 04:59

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發布於 2024-10-04 13:02

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