身體出現了甚麼不適的情況會通過一些症狀來預兆著，只要大家留心自己身體上面的一些細節問題就是對自己的一種保護。下巴膚色暗沉也有可能是因為皮膚的問題，大家可以看看下面。下巴是腎和全身有痠痛的地方;也叫疲勞痠痛區。而鼻頭是脾區。臉色暗黃是由於肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的氣血循環，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及轉化能量便受影響。皮膚髮黃、長斑便隨之而來;古醫學講“腎主黑色”意思是指腎虛便會引起膚色發黑、黃。因而，你應經診斷後根據自身病因對症下藥，調節內分必，這才是改善皮膚的關鍵。中醫“肺主皮毛”將潤養之精華運送到周身皮下，通過汗腺排洩時發揮作用。一方面排除瘀積在肌表影響膚色膚質的毒素，同時營養修護肌膚，使肌膚快速變的白淨、豐盈、明亮而又彈性。
首先應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。
