概述
出現耳鳴的患者在平常的生活中，患者會受到耳鳴的影響，不能好好的生活，嚴重者會影響到工作。甚至在晚上睡覺的時候也會有影響，不能及時的入睡，而有個好的睡眠是很重要的，因為睡覺能治療很多的疾病。有個好的睡眠對耳鳴的患者也有一定的療效。對於耳鳴患者，首先要查明究竟耳鳴的出現是由哪種原因引起，然後根據具體情況治療。下面來說一下引起耳鳴的原因。
步驟/方法：
1、 有些耳鳴的患者是因為耳部疾病或者人們身體上其他部位的疾病引起的。當耳部的疾病，比如外耳道阻塞、內耳壓力增高等，這些都會讓患者容易出現耳鳴。此外，心肺病、高血壓、藥物過敏等原因，會使內部噪音增大，超過常規值，導致耳鳴。
2、 還有心理方面的原因，人的注意力從外部世界收回，主要集中在自己的身體上來感覺自身的聲音，有時也會削弱聽覺的適應性導致耳鳴，由於注意力的集中，就會出現強化耳鳴現象，強化耳鳴的感覺。
3、 耳鳴的患者不要過度的疲勞和睡眠不足。要保證足夠的睡眠。如果有情緒緊張焦慮者要使思想放鬆，必要的時候可以服用一些鎮靜藥，像安定、非那根。六味地黃丸等中藥製劑等。對耳鳴也有一定的作用。
注意事項：
如果是因為用了耳毒性藥物如“慶大黴素”、“鏈黴素”或“卡那黴素”等而出現耳鳴，則應及時停藥和採取有力的醫療措施，以期消除耳鳴，恢復聽力。
