阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵
一、甚麼是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵？
阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵（OSAHS）是一種病因不明的睡眠呼吸障礙，臨床表現為夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡。由於呼吸暫停引起的夜間低氧和高碳酸血癥的反覆發作，可導致高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管疾病等併發症，發生交通事故，甚至夜間猝死。因此，阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵是一種潛在的致命的睡眠呼吸障礙。
二、發病的主要原因？
OSAHS的直接發病機制是上氣道的狹窄和阻塞，但其發病並不是簡單的氣道阻塞，實際上是上氣道塌陷，呼吸中樞神經調節因子受損。導致上氣道狹窄和阻塞的原因很多，包括鼻中隔彎曲、扁桃體肥大、軟顎過長、下頜弓狹窄、下頜骨退縮畸形、顳下頜關節強直、少數情況下繼發於兩側關節強直的微下頜骨畸形、巨舌症、舌骨後凸。此外，肥胖、上呼吸道組織的粘液性水腫、口咽或下嚥部腫瘤也可引起OSAHS。OSAHS的病因和發病機制還需要進一步研究。
III.溫馨提示
警惕阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的症狀？
1、打鼾。睡眠時打鼾是由於空氣通過口咽部時軟顎的振動引起的。打鼾意味著氣道有部分狹窄和阻塞，打鼾是OSAHS的一個特徵性表現。這種打鼾與單純的打鼾不同，音量大，非常響亮；打鼾不規則，間歇性。
2.白天昏昏欲睡：表現為白天無力或昏昏欲睡。
3、睡眠時發生呼吸暫停：較重者常在夜間出現憋氣，甚至突然坐起，大汗淋漓，有瀕死感。
4、夜尿增多：在夜間由於呼吸暫停導致夜尿增多，個別患者出現遺尿症。
5.頭痛。由於缺氧，患者出現晨起頭痛。
6.性格改變和其他系統併發症：包括易怒、智力和記憶力下降、性功能障礙等。嚴重者可引起高血壓、冠心病、糖尿病和腦血管病，
飲食指導
宜清淡，多吃水果和蔬菜，合理膳食，注意營養
飲食指導
飲食指導
飲食指導
飲食指導
飲食指導
飲食指導是指在飲食方面，要有一定的針對性。
五．有效的治療方法？
OSAHS的治療方法分為非手術治療和手術治療兩類，此外還有側臥位、戒菸、戒酒、肥胖者減重等。
