概述
白內障一般都是發生在老年人的人群中的，都是眼睛裡面有一些白色渾濁的物體阻擋了眼睛的視力，那麼這種病狀又是怎麼導致的呢，出現了這種症狀我們又應該如何的治療或者是預防呢，因為年輕的時候沒有好好的注意保護自己的眼睛，或者是經常生活在一中濃霧或者是濃煙的環境下，才會導致了這種疾病的形成；所以說病的源頭還是得要從我們自己本身找起
步驟/方法：
1、 1.如果是情況比較輕的白內障是可以在家裡通過按摩可以治療的，因為一般眼周圍都是有很多的穴位可以通過按摩刺激促進血液循環達到治療的效果，但是也要是經過專業醫師的知道才行哦
2、 2.白內障不是一天就能形成的，預防才是更好的治療，平時我們一定要克服那些壞習慣才能行，要好好的愛護我們自己的雙眼，看電腦或者是電視的時間不能過長，要時刻保持著安全距離
3、 3.平時也要在飲食上注意，一些食物如果是食用得當的話，也是可以對我們的眼睛帶來好處的，比如說大蒜，號稱是可以解百毒的，也可以用來提高視力的極好的食物。大蒜中的硫能穩固晶狀體，並且讓它變得更有韌性。
注意事項：
所以說病不是一天就會產生的，如果是因為平時的一些壞習慣就要加以改正，當然如果得了也沒有辦法，保持良好的心態，聽取專家建議好好的按摩眼睛
