概述
生活中人們用眼用的非常多，尤其是經濟高速發展的現代，人們手機，電腦不離手，對眼睛帶來了一定的危害。因為用眼不健康，很多人都有了近視的表象，呈現了近視眼今後要注重起來，否則雙眼的度數會不斷的增大，近視也會越來越嚴峻。很多人的近視都非常嚴重，甚至達到了高度近視的狀況，那麼高度近視患者應該在生活中注意甚麼呢，今日讓我來為我們共享近視眼如何保養。
步驟/方法：
1、 高度近視患者在日常生活中應該要注意用眼衛生，除了要用眼清潔以外，還要用眼靈敏度儀或者是諧振鏡等辦法，能夠使雙眼常常活動，能夠減輕眼部疲憊，可以採用轉眼球的方法，緩解眼睛的疲勞。
2、 高度近視患者在日常生活中要注意，不能長時間使用手機，電腦等物品，因為電腦手機的光線會對眼睛造成一定的刺激，應該合理的安排時間，使眼睛得到合理的休息。尤其是高度近視患者不要在夜晚黑暗的地方玩手機。
3、 高度近視患者可以經常採用按摩的方法緩解眼睛的疲勞感，因為近視眼還容易致使青光眼的呈現，要常常給雙眼按擵，如常常按太陽穴，精明穴等，能夠減輕近視，讓眼睛得到充分的休息。
注意事項：
以上內容是高度近視患者需要注意的問題，若是近視眼開展的較快的時侯，需求矯正視力，而且要到規範的醫院去配眼鏡，在配眼鏡之前還要驗一下是不是有亮光等。
