出汗的基本作用

　　汗的作用是調節體溫，細想起來，人的機體真如同是一臺精密的機械。如果不出汗，那就糟了。一運動，血液循環加快，體溫升高汗，使體溫下降;天冷了，汗腺和毛孔就收縮，不再流汗，防止體溫散失。

　　汗水是我們身體的“空調。”按照中醫的說法，夏天就要出汗，出汗是一種排毒，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能夠自然出汗的，那會有利於人體的新陳代謝，有利於經絡平衡和免疫系統的健康。如果老憋著不出汗，時間長了，皮膚就不會呼吸了，最後就會造成很多人體代謝系統的紊亂，並且把這種皮膚的排毒功能都轉到了腎和肝上。

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手出汗的基本簡介

手心出汗也稱手汗症，是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經由交感神經所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神經過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所至。調查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達13%(有家族遺傳性)。大部分自孩童就罹患手汗，

發布於 2024-04-18 05:53

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手汗症患者基本還會合並手及腳出汗

手汗症的症狀還有手汗傾向的人手掌大多時候都是溼答答的，而長期潮溼的手部常會造成容易脫皮，更是有礙觀瞻。學齡中的青少常因過量手汗將考卷弄溼而影響考試，經常是試卷未寫就已經溼了。青少年不敢與人牽手，連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出現溼疹皮膚炎的症狀。成年後，也造成他們在工作上與社交活動上的不便。多汗症的病人常合併有手及腳出汗的現象，而病者所流出的汗液通常沒有異味，情況有異於狐臭病患者。而狐臭(腋

發布於 2024-04-26 12:38

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手汗症的症狀還有手汗傾向的人手掌大多時候都是溼答答的，而長期潮溼的手部常會造成容易脫皮，更是有礙觀瞻。學齡中的青少常因過量手汗將考卷弄溼而影響考試，經常是試卷未寫就已經溼了。青少年不敢與人牽手，連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出現溼疹皮膚炎的症狀。成年後，也造成他們在工作上與社交活動上的不便。多汗症的病人常合併有手及腳出汗的現象，而病者所流出的汗液通常沒有異味，情況有異於狐臭病患者。而狐臭(腋

發布於 2024-06-12 11:05

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出汗的方式

出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。以下就是從傳統中醫學角度對一些常見出汗現象的解釋：自汗不是因為天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外洩所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的症狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。盜汗入睡則汗出，醒後

發布於 2023-09-01 18:37

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出汗的好處

人的汗腺最發達，人的出汗可分為三種：(1)溫熱性出汗[2](thermalsweating)，是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過出汗發散熱量調節體溫。夏天坐著工作，每天的發汗量約為300克;體力勞動時可提高10倍;(2)精神性發汗(mentalsweating)，是由精神興奮或痛覺刺激等原因所引起，發汗主要見於手掌、足趾和腋窩3個部位。人在精神緊張時手心會

發布於 2023-09-01 18:44

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出汗的分類

溫熱性出汗 (thermalsweating)，是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過出汗發散熱量調節體溫。夏天坐著工作，每天的發汗量約為300克;體力勞動時可提高10倍; 精神性發汗 (mentalsweating)，是由精神興奮或痛覺刺激等原因所引起，發汗主要見於手掌、足趾和腋窩3個部位。人在精神緊張時手心會出汗，即屬於精神性出汗。精神性出汗從加刺激到發汗

發布於 2023-09-01 18:30

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出汗的好處今天你出汗了嗎

降低血壓，促進消化運動出汗有助於擴張毛細血管，加速血液循環，增加血管壁彈性，從而達到降低血壓的目的。同時，運動出汗加快了血液的循環，有助於消化系統和神經系統調節。所以，預防高血壓除了飲食控制，運動出汗就是最佳的療養方式; 保護骨骼，有助減肥我們都知道老年容易得骨質疏鬆症，是因為體內鈣質流失。那麼怎樣有效防止鈣質的流失呢?一種簡單有效的方式就是運動出汗，出汗有利於鈣質的有效保留，防止骨質疏鬆。

發布於 2023-08-23 01:28

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產後出汗的原因產後出汗怎麼辦

婦女產褥期間汗出不止，或睡後汗出、醒來即止，前者稱產後自汗，後者稱產後盜汗，均為產後的常見病.歷代醫家均稱之為產後三急症之一。一般產婦汗出較平時多，尤其於飲食、活動後或睡眠時為顯.若於數日後自行緩解，則不作病論。本病病因多是身體虛弱，又或產時氣血耗傷，氣虛更甚，衛陽不固，還有產時失血較多，陰血愈虛，陰虛內熱.迫液外洩所致。本病可分為氣虛、陰虛兩種類型。氣虛：產後汗出較多;動則加劇;惡風;面

發布於 2023-08-04 23:54

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汗蒸的作用

汗蒸對身體有很好的功效，比如增加血液流量，增加細胞活性，降脂降膽固醇，防止各種癌症等。 1、增加血液流量，加速血液循環，提高身體含氧量。 2、增加細胞活性化，增強淋巴液循環，加快排除人體內重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。 3、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進脂肪燃燒。 4、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保溼作用，能使皮膚光滑細膩而富有彈性，能使頭髮光澤滋潤無頭皮屑。 5、防癌、治癌

發布於 2024-02-29 08:36

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更年期出汗的症狀

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發布於 2023-04-17 21:12

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