一個正常人白天排尿在4次左右，晚上正常1次，最多2次，不過現實生活中有些人晚上的小便會比正常人多出許多，醫學上稱為尿頻，這是腎虛的最為典型的一個表現。腎虛是必須到醫院治療的，拖延下來是會產生非常嚴重的後果的。
“起夜”西醫學認為是腎功能受損的早期表現。如果是男性，西醫學可能說那是前列腺大了，人如果上了年紀是退行性變化，可以吃吃藥但沒有甚麼好的辦法。
從原理上看腎臟血管豐富，夜晚平臥時，腎臟內負擔了比白天直立時更多的血液，所以當腎功能受損時，腎臟的“淨化”功能就減退了，尿液會明顯增多。腎臟的“淨化”作用主要是靠豐富的毛細血管的濾過作用，尤其是高血壓患者，由於長期的高血壓造成血管內皮改變，影響腎臟淨化的作用，產生尿液增多就更加明顯。所以當高血壓患者出現夜尿增多時，一定要注意腎臟的保護。
引起夜尿增多的原因還有炎症刺激因素，如膀胱炎、尿道炎、外陰炎症等，一般都會同時伴有尿頻、尿急、尿痛等;再者是精神神經因素，有些人會因為情緒緊張、焦慮出現夜尿增多，俗稱“神經質性尿頻”。
中醫治療夜尿頻多，多從腎氣不足入手，補腎氣、固澀止尿。這類方劑很多，這裡就不一一介紹了。因為處方是要中醫醫師經過辨證論治後開出的，每個人情況不同，隨便開藥推薦藥物是不負責任的。並且在治療上，結合其他症狀針對性用藥，中藥、針灸、推拿等方法都很有效。
如果您在現實生活中發現自己晚上小便的次數增多的話，就要注意自己有沒有得腎虛了，如果確實是的話，就要想辦法去接受治療了。目前治療腎虛主要採用的中醫療法，不過大家也要選擇正規的中醫院接受治療，這樣治療才能達到最佳效果。
