水果中含有非常大量的維生素和氨基酸元素，除了有壯陽的效果，還可以補充身體所需要各類營養物質，比藥物的副作用小很多，對身體是很有利的。下面為大家介紹幾種具有壯陽功效的水果：
1、葡萄：市場上購買新鮮的葡萄，將皮、核去除並搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩週;具有治療前列腺炎和小便短赤澀痛的功效。
2、獼猴桃：購買新鮮的獼猴桃適量，置於容器中，搗爛加入溫開水250毫升(約1茶杯)，攪拌調勻後飲服，同葡萄一樣，具有治療前列炎後小便澀痛的功效。
3、芒果：很多人只知道芒果美味，其實芒果核的功效也很贊。服用的時候，取芒果核10克左右，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，能治睪丸炎和睪丸腫痛等症狀。
4、蓮子：超市購買新鮮的蓮子適量，處理的時候注意蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去，用水煎服，連同蓮子一起服用，可以治療男性頻繁的夢遺症狀。
