概述
前段時間我有個朋友在打籃球的時候受傷了，去醫院治療後醫院做了檢查，醫生說肌肉拉傷不是很嚴重，要三個月才能痊癒。如果是嚴重的肌肉拉傷，這個就比較慢了，在我們國家有很多運動員會出現肌肉拉傷有時候會安排他們到國外去治療，因為國外的技術相對來說很先進，在國外發達國家治療嚴重的肌肉拉傷大概需要一年的時間才能好起來。而在國內可能需要一年半的時間。
步驟/方法：
1、俗話說傷筋動骨一百天，所以治療韌帶拉傷時不要急於求成，慢慢來。在平時每天注意做好後期的護理養吧，在生活中也要注意不能心急，保持良好的心態。在平時的生活中要注意做好後期的護理養成，在生活中也要注意不能急於求成，要保持良好的心態，在平時的生活中要注意做好後期的護理養成。
2、在治療上可以採用以下方法，在受傷的地方可以塗抹消腫散，配方是。芙蓉葉30克，赤小豆10克，山竹粉3克，研成細粉，加蜂蜜或白酒調成糊狀，敷在患處，三天換1次。如果很痛的話，可以吃止痛片、消炎痛等。
3、肌肉拉傷這種現象是肌肉在運動中急劇收縮或過度拉傷引起的。這種現象的出現，是由於肌肉在運動中急劇收縮或過度勞損而引起的。"肌肉拉傷 "是指肌肉在運動中急劇收縮或過度勞損而引起的。一旦發生肌肉拉傷，要立即進行冷處理--用冷水沖洗患處或用毛巾包裹冰塊進行冷敷，然後用繃帶將受傷部位適當用力包紮，防止腫脹。
4.肌肉拉傷後，可引起拉傷部位劇烈疼痛，用手可摸到肌肉緊張形成的條索狀硬塊，觸之疼痛明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受限。可以用繃帶或其他方法壓迫受傷部位，可以減少出血和淤血。
注意事項：
早期正確處理關節韌帶扭傷很重要。關節韌帶扭傷後，局部會出現腫脹、疼痛和壓痛，如果有皮下出血，可以看到瘀傷的部位。由於韌帶組織不容易再生和恢復，如果治療不當或誤診，成為慢性病，可能會留下功能障礙，將來容易再次拉傷。
