發布於 2023-09-14 22:21

  根據中華人民共和國藥典中的記錄,靈芝為多孔菌科真菌赤芝 Ganoderma lucidum(Leyss.ex Fr.) Karst.或紫芝 Ganoderma sinense Zhao,Xu et Zhang的乾燥子實體。

  赤芝

  外形呈傘狀,菌蓋腎形、半圓形或近圓形,直徑10~18cm,厚 1~2cm。皮殼堅硬,黃褐色至紅褐色,有光澤,具環狀稜紋和輻射狀皺紋,邊緣薄而平截,常稍內卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圓柱形,側生,少偏生,長 7~15cm,直徑 1~3.5cm,紅褐色至紫褐色,光亮。孢子細小,黃褐色。氣微香,味苦澀。

  紫芝

  皮殼紫黑色,有漆樣光澤。菌肉鏽褐色。菌柄長17~23cm。 栽培靈芝 子實體較粗壯、肥厚,直徑12~22cm,厚1.5~4cm。皮殼外常被有大量粉塵樣的黃褐色孢子。紫芝產於浙江、江西、湖南、四川、福建、廣西、廣東等地,也有人工栽培。紫芝的作用對五臟而言,歸腎經、滋腎水、補腎虧、固本正源;對五腑而言,歸膀胱經、祛溼利尿,對婦女尤佳。現代研究認為:靈芝含有多種營養物質,如多糖、多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質、生物鹼等,以及鉀、鍺、硒、銅、鎂等微量元素,鈣、磷等常量元素。其中主要活性成分為靈芝多糖、三萜類化合物。靈芝除對人類三大疾病:癌症、腦溢血、心臟病有療效外,還對腸胃、肝臟、腎臟疾病及白血病、神經衰弱、慢性支氣管炎、哮喘等有顯著療效,因此有人稱靈芝為“功能食品資源”。它並不是針對症狀的治療藥物,而是能抑制機體異常以恢復正常功能的健康食品。

  科學證明一年期靈芝藥用成分含量最高,之後逐年減少。

  如何挑選靈芝, 安全是第一道門檻。靈芝本身無毒,但環境中重金屬過量,袋栽培養基農藥殘留都會導致靈芝重金屬和農藥殘留超標,靈芝菌絲有富集重金屬和農藥的能力。靈芝按生長方式分三種:自然生長的野生靈芝,段木栽培靈芝,袋栽靈芝。目前研究證實段木法栽培的品質較為穩定,成分及生長也最類似野生靈芝。在挑選靈芝產品時,要選擇信譽優良並在技術、品質方面有保障的廠商,其生產技術要有標準制程,以確保品質的均一性及劑量的有效性,且要有安全性的評估,選擇時以高濃度的濃縮產品為佳。

  另外還應注意,有的人在剛開始服用靈芝粉萃取物時,會出現暫時性嗜睡、口渴、紅疹、腫脹、尿頻、異常出汗和大便稀薄等症狀。早期許多廠商以為靈芝含有高量的有機鍺可強化健康。其實根據科學證實靈芝本身鍺的含量是非常稀少的,有報導指出,一些不法商人自行在靈芝製品中添加無機鍺,消費者使用後可能會造成中毒反應。因此,在服用靈芝前,必須小心選擇不含重金屬和無機鍺的產品。

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靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好,靈芝原產於亞洲東部,中國分佈最廣的在江西,靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍惜藥材,具備很高的藥用價值,經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實,靈芝對於增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。由以上資料可見,紫靈芝是靈芝中比較珍貴的一種。 它們都做“
發布於 2023-09-14 22:28
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1.備好原料,國瓊紫靈芝片30克 2.將國瓊紫靈芝片用水沖洗一下,掰成小塊(不要用手揉,用水輕輕沖洗去掉灰塵就可以,使勁揉會把紫靈芝片表面的孢子粉洗掉) 3.鍋中加入1500ml水,放入洗乾淨的紫靈芝片,開始煮(用砂鍋或者不鏽鋼鍋) 4.大火煮開,改為小火煮15分鐘 5.煮完看著顏色很濃,這是因為把紫靈芝裡面的營養成分靈芝多肽煮出來了(可以一次性煎煮2~3次混在一起喝,也可以喝完一次,再煎煮第二
發布於 2023-09-14 22:14
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靈芝能降低高血壓患者的血壓並改善患者的症狀。服用紫靈芝後,血清總膽固醇、低密度脂蛋白降低。 紫靈芝具有調解血脂的作用,可不同程度地降低血清膽固醇、甘油三脂等。它還可降低全血粘度和血漿粘度,使心腦血管疾病時的血液流變血障礙得以改善。 紫靈芝對慢性支氣管炎的療效主要是通過增加機體免疫功能,減輕一些誘因引起的氣管、支氣管的慢性炎症變化而達到的。 靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝
發布於 2023-09-14 22:08
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排骨用清水清洗乾淨,瀝乾水分 2.蓮藕洗淨去皮,胡蘿蔔洗淨;將蓮藕和胡蘿蔔切成滾到塊 3.紫靈芝片在清水中,清洗一下,撈出即可 4.鍋中水燒開,放入排骨焯2~3分鐘,撇去浮沫,撈出排骨備用 5.砂鍋放煤氣灶上,放入焯好的排骨 6.將靈芝片放進去 7.放入薑片,香 8.倒入適量料酒,起到去腥的作用 9.放入八角,桂皮和香葉 10.砂鍋中加入足夠的水,要想湯汁鮮美,一定要一次性把水加足,切不可中途加
發布於 2023-09-14 22:34
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10種靈芝的吃法介紹 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開水沖泡後當茶喝,邊泡邊喝,一般一朵幹靈芝泡一杯,可衝開水喝一天。一般成人一天用量10~15g,可連續沖泡5次以上。 2、靈芝水煎法:將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,把所有煎液混和,分次口服。每天喝多少都無限制,有利於治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉
發布於 2023-12-21 15:49
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很多朋友認為野生的靈芝一定比人工種植的好,其實這種想法是不科學的。三萜類化合物是靈芝最主要的藥用成分之一,能夠起到抗癌的作用。現在人工種植的靈芝,在三萜類物質的藥用價值方面,已經超過了野生靈芝。以段木靈芝為例,在相同重量情況下,人工靈芝的三萜類物質含量,要比野生靈芝高一些。 從種植條件上來說,段木靈芝是仿野生的栽培靈芝,只要給它充足的營養,靈芝生長得更好。另外從採收期來看,人工栽培的靈芝可以控制
發布於 2023-10-20 13:48
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紫米有滋陰補腎,健脾暖肝,明目活血等作用,民間常作為補品。長期食用紫米,能治療頭暈,目眩,貧血,白髮,眼疾,腰腿痠軟等症狀。今天教大家做一款滋肝養胃的紫米粥,一起來了解一下吧。 據《本草綱目》記載,紫米系水稻的一個品種,屬糯米類。它與普通大米的區別是種皮有一層薄薄的紫色物質,故而得名紫米。《紅樓夢》中稱之為御田胭脂米。紅豆是富含葉酸的食物,水腫,哺乳期婦女尤為適合食用紅豆。其中含有較多的膳食纖維
發布於 2023-09-08 09:29
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色澤 野生靈芝經日曬雨淋,色澤自然,有斑駁的歲月痕跡,而人工靈芝生長在溫室中,表面很光亮。人工靈芝不易儲藏,野靈芝可以長期儲藏。 大小和硬度 人工栽培的靈芝是在人工的環境下同期播種,種植的一般大小整齊度一致,形狀也規則!野生靈芝有不同的品種,形狀規則每個品種各有特點,不過,山上採的靈芝一般都大小不一,不會像人工的那樣,一批批的,大小會差不多的。但野生的硬度比人工靈芝要大。 氣味 野生靈芝味是苦的
發布於 2023-03-06 02:19
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如何辨別人工靈芝和野生靈芝呢?get下面3點! 1、可以觀察靈芝的色澤和形狀。野生靈芝的生長環境很天然,多生長於深山樹林中,所以野生靈芝形狀多樣,色澤各異。而人工靈芝的的形狀更加均勻而且色澤也大眾相同。 2、可以聞氣味,嘗味道。野生靈芝由於生長環境的關係,其味道是非常苦的,這也是為甚麼野生靈芝的藥用價值高的原因。在氣味上,人工靈芝會有一些中藥的味道,但是野生靈芝不會有太大的氣味。 3、可以看蟲眼
發布於 2023-12-21 16:02
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靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫靈芝藥效為最好,靈芝原產於亞洲東部,中國分佈最廣的在江西,靈芝作為擁有數千年藥用歷史的中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價值,經過科研機構數十年的現代藥理學研究證實,靈芝對於增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。 靈芝孢子粉是一種保健品,或許對提升人體免疫力有一定幫助,
發布於 2024-03-18 16:29
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