概述
社會經濟的快速發展,人們面臨的工作壓力越來越大,由於每天加班加點,忙起來經常忽視自己的身體健康,很多人養成了許多的不良生活習慣,如經常熬夜、飲食不規律、精神長期緊張、焦慮,不衛生等,時間長了就會患上很多疾病,影響身心健康,如結核病,結核病是由結核分枝桿菌複合群引起的慢性感染性疾病,可累及全身多器官系統,最常見的患病部位是肺臟。
步驟/方法:
1、 結核病與飲食有關係,科學健康的飲食可以讓患者早日康復,所以患者在平時飲食中要學會吃、健康的吃,多吃一些蛋白質和維生素豐富的食物,如瘦肉、奶、蛋、蔬菜和水果,都有益於病情的恢復。
2、 患者在飲食上要少吃辛辣、油膩‘、煎炸等刺激性的食物,生痰上火的食物也要少吃,如羊肉、狗肉、五花肉、辣椒、蝦、油條等,避免加重身體不適,同時要積極地戒菸戒酒,爭取早日康復。
3、 患者平時要養成良好的衛生習慣,在咳嗽時要以手帕掩口,患者的衣服,手帕、被單等日用品要經煮沸後再進行洗滌,在陽光下曝曬4~6小時。餐具也要經常進行消毒,室內經常開窗通風、保持空氣新鮮。
注意事項:
大家平時生活中要養成良好的飲食和生活習慣,科學地進行日常保養,適當地鍛鍊身體、保持心情舒暢,飲食均衡,只有這樣我們的病情才會能迅速恢復。