概述
我是一名強直性脊柱炎患者，去醫院檢查，醫生說要注意飲食，我平時很喜歡吃辣，強直性脊柱炎是風溼類的骨關節疾病，但與風溼病有本質區別，風溼病主要侵蝕人體的小關節，如手指、腳趾。強直性脊柱炎主要侵蝕大關節，如脊柱、髖關節、膝關節等。發病時主要表現為晨僵、疼痛，一個姿勢時間長了身體就會僵硬，需要一段時間的活動才能緩解。所以我想知道強直性脊柱炎的食療方法是甚麼？
步驟/方法：
1.患者必須知道，得了這種病，你可以嘗試用4只麻雀和20克龍眼肉。方法很簡單，將活麻雀宰殺後去頭去爪，去皮去內臟，龍眼肉去核洗淨，將麻雀肉和龍眼肉同時放入鍋內，加水1000毫升，加黃酒、姜、蔥、鹽，急火煮3分鐘，再燉30分鐘，出鍋後分次食用。功效，溫經散寒止痛。此方主要治療，風寒型的強直性脊柱炎，四肢不溫熱。
2.患者平時可以在日常生活中吃一些辛辣的食物，這樣可以祛除風寒，抗風溼的作用，比如患者可以吃一些辣椒、蔥、花椒、大蒜等，他有殺菌、抗病毒的作用，還可以預防腸道感染和病毒感染。還可以多吃栗子，栗子有補腎壯筋骨的功效，可以緩解疼痛，對筋骨經絡極為有益。
3、患者必須瞭解，還可以用羊肉500克，乾薑30克。使用方法。將準備好的羊肉洗淨切成小塊，先用開水浸泡2小時，去掉浮沫，放入鍋中，加水1000毫升，再加入乾薑、蔥、黃酒、精鹽等，急火煮5分鐘，文火燉30分鐘，起鍋後分次食用。其功效是，溫陽補腎，祛寒通絡。適應症，風寒型強直性脊柱炎，腰部僵硬，冬季復發。
注意事項：
患者一定要到大醫院進行治療，做好全面的檢查，一定要積極配合醫生的治療，平時在生活中一定要注意個人衛生，注意休息，不要過於緊張，平時在生活中一定要相信自己，不要有心理負擔，平時一定要適當運動，要養成良好的生活習慣。
