概述
如果我們出現了失眠，心慌心悸的話，也肯定是有原因的，現在不僅老年人容易失眠，很多年輕人也遇到了失眠的現象，出現失眠了之後，我們想盡辦法治療，但是經過一段時間，情況卻還是很嚴重，其實失眠也是應該重視起來的，很多人失眠了之後沒有重視，等她病情更嚴重了再治療，就會更難治，跟大家說一說失眠心悸心慌是怎麼回事吧！
步驟/方法：
1、 如果晚上睡覺的時候失眠，心悸心慌的話很有可能是由於我們心臟波動太大引起的，比如說我們喝了濃茶或者是飲酒了，都有可能會引起這種現象，或者說患有心臟病的人，晚上睡覺也會出現失眠，心悸心慌。
2、 如果壓力太大了，或者是生氣之後再睡覺，那麼情緒波動比較大，也會出現失眠，心悸的現象，所以晚上睡覺前要把事情都做完，最好不要有壓力，壓力太大的話對於身體沒有好處，還容易引起失眠。
3、 患有心臟病胃病或者是頸椎病的話，也容易引起失眠的，這種病理性的失眠也非常常見，因為我們身體不舒服，所以引起的失眠多夢，引起了心悸心慌，這種情況要及時進行治療，趕緊吃藥把病治好，才能告別失眠。
注意事項：
每個人失眠的原因不同，治療方法也是不同的，首先我們要使用藥物治療西藥治療的話就是服用安眠藥，物理治療的話就是，可以運動或者是按摩，幫助我們入眠。
