1首先,跟大家推薦一箇中醫的小偏方,就是枸杞鯽魚湯。鯽魚要將內臟去掉,處理方法和正常的草魚方法是一樣的,然後和枸杞一起燉湯喝,當然魚也可以用其它的魚代替,但是鯽魚的效果是最好的。而且對視物模糊也有非常好的效果。
2然後就是咱們民間的小偏方了,但是咱們這個民間的小偏方也是非常有用的,因為人們都知道枸杞是非常好的明目的東西。可以用銀耳、枸杞以及茉莉花煎水,不用時間太長,只要開了就可以了,每天準備一大杯水,連續的喝。
3平時的時候可以多吃一些枸杞,但是也不能太多,因為會上火,要一點點的進行。對於動物的內臟也是非常好的明目產品,對近視眼有緩解作用。
注意事項:平時要注意用眼,不要時間長的看東西,儘量看兩個小時就要休息休息。