發布於 2023-09-20 12:55

  營養原則

  屬於腎虛的患者宜食用進補的食物,屬實症的患者宜食用有清瀉作用的食物,屬於內熱上火者宜食用清熱去火的食物,體內無火的患者宜選用溫補腎虛的食物。命門火衰而導致陽痿的患者,應多食用溫腎壯陽,滋腎填精的食物。溼熱下注的患者,宜食用清熱利溼的食物。腎氣虛弱的早洩患者應多食用補氣宜精的食物,腎陰虧虛的患者宜食用滋陰補腎的食物。

  適宜食物

  1、主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米麵、黑豆、芡實、薏米等。

  2、肉、蛋、奶類的選擇:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

  3、蔬菜的選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。

  4、水果的選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

  5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

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蝦子 性溫,味甘鹹,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早洩和陰莖異常勃起者,切忌多食。 芝麻 根據前人經驗,遺精之人當忌食。如《本草從新》中說:“胡麻,精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡:“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。” 牡蠣肉 性微寒,味甘鹹,根據前人經驗,遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為:“
發布於 2023-09-20 12:35
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常見的腎虛者宜吃下列食物:芝麻甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。茹《本草經疏》中就曾紀載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。” 1、板栗: 味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿蔔素的含量高於一般乾果。栗子有補腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。 2、琥珀核桃: 補腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱,陽痿,遺精,小便頻數
發布於 2024-08-11 09:13
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1、人參:每天吃一克西伯利亞或韓國人參將有助於緩解疲勞和緊張,尤其是對於那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時,人參還可以增強人的生命力和提高性慾。如果男人勃起有問題,還可以試試銀杏酚,每天食用兩到三次,每次40到60毫克。銀杏酚促進腦部血液循環,但是,很少有人知道,銀杏酚也會促進陰部血液循環。 2、海鮮和瘦肉:海鮮和瘦肉一樣富含鋅元素。鋅是男人所必需的一種重要元素。如果缺乏鋅將導致性慾低下,精子
發布於 2024-08-21 04:31
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緩解早洩可以吃哪些食物: 1、動物內臟 動物內臟中含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要成分,並且動物內臟中還含有腎上腺素和性激素,可促進精原細胞的分裂和成熟。所以,適量的食用動物內臟,有利於增加精液分泌量,提高性功能。 2、含鋅食物 鋅對於男性生殖系統正常結構和功能維護有著重要的作用,缺鋅可導致“腎陽虛”。含鋅量最高的食物是牡蠣肉,其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅
發布於 2023-01-18 16:36
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淡菜 淡菜即北方說的海紅,含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功能。 雞蛋 雞蛋是人體性功能的營養載體,是性生活後復原朝氣的“還原劑”。夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。 泥鰍 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精的功效。 驢肉 驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補氣養
發布於 2023-07-28 15:49
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概述 不願意在生活當中承認自己是早洩的患者,早洩這種疾病現在很多的時候男性都會選擇逃避或者是拒絕來接受治療,早洩這種疾病並沒有那麼嚴重,治療得非常的快,而且早期的治療效果會更好,如果長時間的不接受治療的話男性朋友就會受到很大的影響,那麼在生活當中早洩這種疾病平時話都要吃甚麼食物來接受治療,我們就一起來,分享一下吧! 步驟/方法: 1、 在生活當中要治療早洩,患者可以多吃一些富含性激素的食物,
發布於 2023-12-15 23:01
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一、造成男性早-洩的原因主要是精神因素: 男性這種對性生-活的緊張情緒會一直延續,並不會由於性生活環境的變化而馬上產生變化,同時長期的性-生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環。 二、包-皮-過長是常見的造成男性早-洩的原因: 男性陰-莖包-皮過長、緊身內褲等過度刺激龜-頭都會導致男性出現早-洩,據醫學家跟蹤調查發現,早-洩患者的龜-頭皮膚相對正常男性龜-頭皮膚要細嫩且敏感,可以嘗試接
發布於 2024-08-06 16:57
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1、宜食物品 凡尿血之人,宜選食下列食品。 芹菜 性涼,味甘苦,能平肝火、清血熱,適宜實證尿血者食用。《中國藥植圖鑑》中載:旱芹“治小便出血。”現代《食物療法》亦介紹:“治尿血:鮮芹菜,洗淨搗爛取汁,日服3次,每次4湯匙。”也宜如常法炒食,或煎湯代茶飲。 薺菜 據現代藥理研究表明,薺菜能縮短出血及凝血時間,有治療血尿的作用。中醫認為薺菜能健脾、補虛、止血,無論吐血、便血、尿血皆可選用。《現代實用
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小陰莖的飲食療法: 可採用動物鞭及睪丸,如牛鞭、狗鞭、鹿鞭、羊腎、雞睪等,低溫乾燥,研成細粉,每服6g~10g,每日1~2次,飯前服用;或新鮮者燉服;或與枸杞子、首烏、肉蓯蓉分別堡湯,長期食用,效果更佳。 常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆製品可能使陰莖和第二性徵的發育;豬、羊、狗睪丸和胎盤,任選一種,焙乾研粉,每次吞服2克,每天2次,長期服用有類似療效。多吃點高蛋白的食物,可用淫羊藿,肉蓯蓉,煅龍骨煲湯
發布於 2024-09-22 01:42
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泥鰍 泥鰍有補中益氣、養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。 韭菜 《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,能溫補肝腎,助陽固精,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎等作用,適用於陽痿、遺精等疾患。 魚類 魚類是滋養性慾的理想食品,研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。 蜂蜜 蜂
發布於 2024-11-15 16:04
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