營養原則
屬於腎虛的患者宜食用進補的食物,屬實症的患者宜食用有清瀉作用的食物,屬於內熱上火者宜食用清熱去火的食物,體內無火的患者宜選用溫補腎虛的食物。命門火衰而導致陽痿的患者,應多食用溫腎壯陽,滋腎填精的食物。溼熱下注的患者,宜食用清熱利溼的食物。腎氣虛弱的早洩患者應多食用補氣宜精的食物,腎陰虧虛的患者宜食用滋陰補腎的食物。
適宜食物
1、主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米麵、黑豆、芡實、薏米等。
2、肉、蛋、奶類的選擇:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。
3、蔬菜的選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。
4、水果的選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。
5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。