咬肌肥大一般和個人的飲食習慣有關，但是也有可能是遺傳照成的。
方法/步驟
首先，如果你的咬肌肥大並不是很嚴重的話可以考慮用按摩的方法來消除，按摩的時候要注意按摩的力度，用力適度，不要太用力，不是用大力效果就一定好，關鍵是你要堅持。
要想快速消除咬肌肥大的話可以通過注射肉毒素來完成，肉毒素在美容的時候應用較多，因為它對身體的傷害非常小，因此我們可以通過注射它來消除咬肌肥大。
當然要消除咬肌肥大我們也可以通過手術的方式來完成，首先你要找一家比較正規的醫院，不要為了省幾個錢去那些沒有執照的小醫院。
在做切除手術之前，我們最好做一個比較詳細的術前檢查，掌握好情況，做手術我們也就比較放心了。
另外在手術之前要多吃一些比較有營養的食物，因為這是在臉部的手術，手術完成之後可能會吃飯不是很方便。
6 手術以後要選擇一些柔軟的食物食用，切忌不要吃辛辣的，否則對臉部肌肉刺激性比較大，影響癒合。
