喉嚨幹怎麼辦呢

　　戒菸酒

　　要做到戒菸限酒，因為菸酒都是刺激性的東西，容易對咽喉有損傷，所以要想避免嗓子發乾，首先要做到不抽菸喝酒。當然，戒菸主要靠意志力;有時，實在熬不住，可以考慮連根拔戒菸茶輔助戒菸，或許能夠事半功倍。

　　忌辛辣

　　不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，也不要吃麻辣燙、火鍋等辛辣刺激的食物，這對嗓子發乾都有潛在的催化作用。

　　多喝水

　　一天要保證喝6杯以上的水，喝的時候不要一口氣喝完，要小口小口的喝，讓喉嚨得到水的滋潤。

　　含涼糖

　　去超市或藥店，買上一些涼糖或含片，放在身邊，每過幾個小時含在嘴裡，使喉嚨通過涼糖含片保持溼潤。

　　胖大海

　　如果嗓子乾的嚴重影響說話的話，可以去藥店買一些胖大海泡水喝，一天一顆泡水喝非常管用。如果覺得適應不了胖大海的口味，則可以試試五味清嗓潤肺茶，因為它也含有胖大海，能夠起到潤嗓效果。

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夏天喉嚨幹痛怎麼呢？

概述天氣越來越熱了，有會多的疾病都容易在這個夏季感染的，夏天大家只喜歡喝冷的飲經常這樣喝的話很讓喉嚨幹痛的，所以夏天要注意飲食問題是非常重要的哦，喉嚨幹痛了，該吃些甚麼東西呢，現在就讓我來告訴大家吧。步驟/方法： 1、首先呢，喉嚨幹痛，就不可以吃上火的食物了，比如，燒烤一類的食物，夏季天氣炎熱，要多喝誰，補充一下水分是非常必要的，多喝些水，喉嚨幹痛也會好點的哦。 2、還有呢，喉嚨幹

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喉嚨乾咳嗽怎麼辦

一、營養素體內缺乏維生素的時候，容易造成慢性咽炎。所以，大家在平時應注意補充維生素，這樣可促進機體自身粘膜炎症損害的修復和免疫功能。維生素c 每天1000-5000毫克，分成數次。促進組織修復，抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入，增強機體的免疫力。給小孩選用緩衝過的維生素c或抗壞血酸鈣。維生素A或B-胡蘿蔔素每天15000IU。它是免疫系統必需的營養元素，幫助發炎的粘膜恢復正常，可抗感染和強

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喉嚨乾的食療方法

1、桔梗湯桔梗15克，甘草30克，開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得洩，肺竅得通，咽喉幹癢疼痛症狀自然就會減輕。 2、羅漢果茶羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對於容易腹瀉的人來說，還是儘量少服用為好。 3、荸薺梨湯荸薺10個，洗淨去皮

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喉嚨幹吃甚麼水果

梨民間流傳“幾顆杏桃三把火，日食梨不為多”的諺語，說明多食梨有益無害。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼，大便燥結症較為適宜。還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解冬燥。幾顆杏桃三把火，日食梨不為多蘋果蘋果，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的

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喉嚨癢乾咳嗽怎麼辦

西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。舌根運動法治咽喉炎。咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次嚥下，早晚堅持各做一次。含生大蒜治咽喉炎患咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭

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1.咽癢咳嗽，是慢性咽炎的一種症狀，為慢性、反覆感染所引起的瀰漫性咽部病變，其主要的病變特徵是——咽部的黏膜發炎。此病多發生於成年人，因其病程長，症狀頑固，短期治療難以見效，因此不容易治癒。 2.反流性食管炎，由反流性胃液侵蝕刺激咽部而引發了症狀，一是在進食過飽後打嗝使胃酸反流;二是夜間平臥時，因頭部偏低，使滯留在食管近端的胃酸類物質流入咽部。導致咽癢咳嗽。如果除了咳嗽還伴有泛酸、噯氣或胸骨後燒

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發布於 2023-09-28 12:51

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