喉嚨乾的食療方法

　　1、桔梗湯

　　桔梗15克，甘草 30克，開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得洩，肺竅得通，咽喉幹癢疼痛症狀自然就會減輕。

　　2、羅漢果茶

　　羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對於容易腹瀉的人來說，還是儘量少服用為好。

　　3、荸薺梨湯

　　荸薺10個，洗淨去皮，梨2個，去皮去核切塊，加水適量，煮開後可加冰糖少許，一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣，與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實將荸薺打碎取汁液後直接服用，同樣可以治療急慢性咽喉不適。

　　4、鮮姜蘿蔔汁

　　白蘿蔔100 克，生薑50克，洗淨打碎取汁，混合後含咽。白蘿蔔有去熱、止咳的作用，鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅寒，兩者同用，可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥，故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症狀

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喉嚨幹怎麼辦呢

戒菸酒要做到戒菸限酒，因為菸酒都是刺激性的東西，容易對咽喉有損傷，所以要想避免嗓子發乾，首先要做到不抽菸喝酒。當然，戒菸主要靠意志力;有時，實在熬不住，可以考慮連根拔戒菸茶輔助戒菸，或許能夠事半功倍。忌辛辣不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，也不要吃麻辣燙、火鍋等辛辣刺激的食物，這對嗓子發乾都有潛在的催化作用。多喝水一天要保證喝6杯以上的水，喝的時候不要一口氣喝完，要小口小口的喝，讓喉嚨得到

發布於 2023-09-28 12:37

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喉嚨乾咳嗽怎麼辦

一、營養素體內缺乏維生素的時候，容易造成慢性咽炎。所以，大家在平時應注意補充維生素，這樣可促進機體自身粘膜炎症損害的修復和免疫功能。維生素c 每天1000-5000毫克，分成數次。促進組織修復，抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入，增強機體的免疫力。給小孩選用緩衝過的維生素c或抗壞血酸鈣。維生素A或B-胡蘿蔔素每天15000IU。它是免疫系統必需的營養元素，幫助發炎的粘膜恢復正常，可抗感染和強

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治療咽喉炎的最便宜的藥方

推薦一：喉嚨痛可吃金橘金橘營養豐富，含維生素A、B1、B2、C及鈣等，有消除喉嚨發炎的作用。推薦二：喉嚨痛可吃梨梨有潤喉作用，可減輕咽喉疼痛的症狀。將一個梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹瀉孩子，最好飲用溫熱的梨子汁。推薦三：喉嚨痛多喝綠茶因為綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。推薦四：喉嚨痛可食冰糖冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中

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喉嚨幹嗓子啞怎麼辦

概述喉嚨幹嗓子啞的情況可能很多人都有過，尤其是在夏天的時候，很多人都容易上火，一上火就會出現喉嚨幹嗓子啞的症狀。那如果喉嚨幹嗓子啞了怎麼辦呢?以下是小編為大家分享的幾個小方法，希望能幫助到你。步驟/方法： 1、可以試試用用胖大海和甘草片泡水喝，小時候外婆告訴的方法，每次我喉嚨幹嗓子啞的時候就喝這個，感覺蠻有效的。現在很多超市也都有賣這個的，如果你有喉嚨幹嗓子啞的情況的話不妨試試哦；

發布於 2023-02-27 20:14

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喉嚨幹吃甚麼水果

梨民間流傳“幾顆杏桃三把火，日食梨不為多”的諺語，說明多食梨有益無害。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼，大便燥結症較為適宜。還可幫助消化、促進食慾，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解冬燥。幾顆杏桃三把火，日食梨不為多蘋果蘋果，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的

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西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。舌根運動法治咽喉炎。咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞嚥有異物感，可採取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉18次，反轉18次，然後將口中津液分三次嚥下，早晚堅持各做一次。含生大蒜治咽喉炎患咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭

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