概述
自從燙了個頭發以後,不知道是不會藥水不好還是甚麼原因,以前都不會掉頭髮的最近好容易掉頭髮啊,每次洗頭都一抓一大把,梳頭髮的時候覺得頭髮都要掉光了,而且頭頂真的很難看,綁頭髮頭髮就只有那麼點,男朋友都嫌棄我了,怎麼治療我的脫髮啊?有沒有甚麼好的方法,每天對著鏡子看我的頭髮就覺得要抓狂了,心裡真的好難受啊!
步驟/方法:
1、 女性脫髮問題出現對於女性來說也是一個嚴重的問題了,主要是形象會受到很大影響。脫髮可能營養失調,脂肪過多攝入,還有是頭髮扎的過緊損害頭髮,用腦過度導致頭部血液減少也會形成脫髮,還有內分泌失調等原因。
2、 治療脫髮時先要意補充營養,多吃一些含蛋白質比較多的食品,如魚類、大豆、雞蛋、瘦肉,每天要保證充足的睡眠,睡前可以泡泡熱水澡,平時多出去散散步。保持大便通暢也有利於頭髮的正常生長。
3、 平時要注意保持頭髮的清潔,選一些無刺激性的洗髮水洗頭,也不要洗頭洗的太勤一般2-5天,洗頭髮的時候還可以按摩一下。每天睡覺前和醒來後都可以按摩一下頭皮,可以促進血液循環,增強新陳代謝。
注意事項:
如果有喝酒和吸菸的習慣一定要戒了,否則會影響頭髮的生長髮育。如果沒有必要就不要燙髮。平時吹頭髮都要注意溫度不要過高,否則會破壞毛髮組織,頭皮就會受到損害。