概述
一頭烏黑靚麗的頭髮是每個女人的夢想，但是天宮不做美，並不是每個人的願望都會實現，我的頭髮可以說是一把雜草，特別細，也特別軟，還帶這天然的卷，而且還特別少，可是在生完寶寶之後，頭髮開始大把大把的脫落，梳頭會脫，洗頭會脫，有時候輕輕碰一下也會脫，面對此我特別的苦惱想著是不是有一天我就不會在有頭髮，頭髮會脫完，想知道有沒有甚麼比較好的治療脫髮的方法呢？
步驟/方法：
1、 每個人每天都會掉頭髮，就是有的人多有的人少，只要脫髮的跟數不超過一百根，都屬於正常範圍內的，如果太多，並且持續時間比較長的話患者就應該考慮是不是患上了脫髮的毛病，如果是也不要著急，是可以治療的。
2、 對於脫髮患者來說大多數是由於腎虛所導致的，還有很大一部分是由於體內油脂太多，堵塞毛孔，這樣也會導致患者出現脫髮，對於脫髮患者來說首先需要做的是保持頭部的乾淨，清爽，儘可能不要太用力梳頭。
3、 另外患者還要注意飲食從飲食上來補腎，從而治療脫髮的毛病，首先就是多吃黑色的食物，這樣即補腎又可以美髮比如黑豆，黑芝麻，黑米，核桃，薏仁，百合等食物，還可以多吃一些泥鰍，海帶，甲魚，黑魚等來補腎治療脫髮。
注意事項：
對於大多數脫髮患者來說還與自身的心情或者說情緒有關，不要長期處於高度緊張，焦慮或者是疲勞的狀態，藥保持良好的心態，積極調理身體，鍛鍊身體。
