概述
在我們的生活中，有很多的人都是有脫髮的困擾的，有的人都不知道該怎麼辦，因為情況真的太嚴重了，有的甚至都影響到了自己的美觀，脫髮是困擾人們的最大難題，不僅影響著美觀而且還可能是某些疾病的先兆，所以很多的人都在想辦法治療脫髮。有人介紹說治療脫髮可以多吃黑色的食物，這樣可以有長髮和使得頭髮變黑的功效。黑芝麻能治療脫髮嗎？
步驟/方法：
1、 常吃黑芝麻對人體是特別的好的，尤其是對頭髮，黑芝麻能夠使頭髮變黑，還能夠對脫髮有一定的治療的作用，黑芝麻是不可多得的治療脫髮的食物，但是要注意的是千萬不要過量的食用黑芝麻。
2、 黑芝麻對於因為腎虛導致脫髮的患者有更好的效果，所以說在脫髮之後先去醫院看看自己是屬於甚麼原因導致的，這樣在根據原因去治療，會有更好的效果的。另外，黑芝麻要堅持的服用。
3、 吃多了會加速禿頭。黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻比較適合的食量應是每天半小匙，不能超過一瓷勺。另外，食慾不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。
注意事項：
黑芝麻的營養價值特別高，含有人體所需的各種營養元素，而且黑芝麻的功效與作用也很多。人們也很喜歡在做菜的時候加點黑芝麻，來提高菜的的美味。
