重在調的植物神經功能紊亂
心安身自安，身安心自寬，心與身俱安，何事能相干? 為甚麼日子過得好了，身體卻越來越差了?很多人都有這樣的疑問。
不知是怎麼了，就是全身上下哪裡都不舒服，到醫院呢，又查不出甚麼明顯的器質性疾病，弄得您以為自己在疑神疑鬼。
自己的身體自己最清楚。信您自己的，不會有錯。這種查不出病變的不舒服，很可能是植物神經功能紊亂在作怪。
植物神經與植物神經功能紊亂 植物神經，初聽到這個名字一定覺得很奇怪，人的身體裡怎麼會有植物神經?可再～琢磨，這個名字起得還真是絕!
甚麼是植物神經?是那些管理著我們身體內臟、血管及腺體等運動的神經，這些神經的活動完全不由人的主觀意識所支配。
我們體內一系列生理活動，如心跳、呼吸、血管舒張與收縮、胃腸道的蠕動、排洩、出汗及性功能等，都是受大腦皮質、皮質下中樞神經支配、控制植物神經完成的。
如果哪一段時間，你或者我，由於精神壓力、疾病等因素，讓大腦皮質興奮和抑制平衡失調，使它脫離了上層中樞的控制與管理，這個時候。無組織無紀律的植物神經功能就會出現紊亂。
植物神經系統功能紊亂，可以影響到我們身體的方方面面： 當我們的胃腸植物神經功能紊亂時，就會引起消化運動失常，消化不良、胃痛、腹脹、便秘、腸鳴及腹瀉等症狀就會或多或少地開始露面了;
當我們的心血管植物神經功能紊亂時，會引起血管舒縮功能失調，從而可產生頭痛、全身疼痛、面色潮紅、蒼白等。有時運動後，或情緒激動時，還會發生心跳過速、氣喘、胸悶等現象;
當我們的皮膚、汗腺植物神經功能出現紊亂時，在皮膚上會有較明顯的顯現。稍稍在皮膚上劃一下，會顯出淡紅色隆起的痕跡，有些患者還有出汗、口乾及手足發冷等症狀;
當我們的生殖系統植物神經功能紊亂時，就可能導致一系列的性功能障礙，如陽痿、早洩、遺精、月經失調等。此外，很多患者還表現有頭暈、健忘、失眠、焦慮、易疲勞、感覺過敏等症狀。
中醫認為，精神情志因素對於本病的發生有重要作用。中醫把人的情緒變化分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚“七情”，七情的變化與心、肝、脾、肺、腎、膽等密切聯繫。
心、肝、脾、肺、腎五臟的功能變化異常也即植物神經功能紊亂的症狀。五臟所傷表現各不相同的精神症狀、精神因素可引起臟腑的變化，進一步影響大腦功能變化出現精神症狀。
隨著現代生活節奏的加快，在經濟高速發展的同時，社會工業化。人口城市化，居住稠密，交通擁擠，競爭激烈，失業、下崗，個人收入的懸殊，社會存在著某些不良現象等都會使人們的精神緊張。長期的精神緊張、心理負荷過重會引起情志的太過或不及，使得人體陰陽失衡，臟腑失和，氣血失常，而變生百病。
植物神經功能紊亂的調節 俗話說：凡病三分治，七分養。本病的發生是由於生活不規律、精神壓力大等因素所導致，所以“養”對於本病的防治顯得更為重要。
中醫對養生的認識由來已久，古人就有訓誡：“飲食有節，起居有常，不妄作勞;恬淡虛無，精神內守。”前三句話，講養身，意思是說飲食方面要有節制，既不可暴飲暴食，亦不能三餐沒有規律，還要葷素搭配適當;作息方面要養成一定的規律，注意保持適度的睡眠：工作方面則要勞逸適度，避免長時間的工作給身心造成負擔。
後二句講養心，說的是要我們避免過度的情志活動、保持心態的安閒清靜、排除不切實際的雜念。以減輕精神壓力、心理負荷。
身心皆為周養，自然臟腑得安，氣血得和，從而達到緩解症狀及預防的目的。所謂“心安身自安，身安心自寬，心與身俱安。何事能相干”，就是這個道理。
這道理聽著似乎有些空泛，但在執行上，一點也不空。 植物神經功能紊亂，一般而言，不會引起嚴重的器質性病變，因而，大可不必為此而煩惱。
