隨著科技的發展，各種高科技的產品也越來越多，服務行業也原來越多，而服務行業的人基本上每天都是站著完成所有工作的，有的8小時，有的甚至是12個小時或者更久，這樣長時間的站立，身體肯定會出現問題的。那麼長時間站立的危害有哪些呢?
我們首先想到的一定是腿和腳，因為站著所有的重量全部由腳來承擔，所以腳肯定會出現疲勞的症狀。而腳是人體的重要組成部分，它能反映出人體各個器官的情況，所以如果腳的哪塊出現痛感，可能是它相對應的器官出現了問題。所以長時間的站立就會使腳的血液循環減慢，從而影響其他器官的工作。
☆ 長時間的站立對我們的腿也是有危害的，像老師和服務業的人群，長時間站立容易引起下肢靜脈曲張及關節痛，時間長了有可能發展為脈管炎甚至骨癌。這是相當可怕的現象，而且老師不僅會引起下肢的疾病，他們長時間和粉筆打交道，也會患上呼吸系統方面的疾病，這些都是要特別注意的。
☆ 長時間站立對背部的脊椎有很大的壓迫，長時間站立，人會覺得沒有力氣，沒有精神，這就是由於脊椎上神經壓迫所致。雖然人沒有馬上表現出甚麼明顯的症狀，但是長此以往人的脊椎肯定會因為過勞而表現出抗議的。
☆ 對於男性，長時間站立，容易使睪丸靜脈血迴流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產生不正常的腫脹，進而出現精索靜脈曲張，從而影響生殖能力。對於女性可能會引起子宮下垂，從而引起習慣性流產。
長時間站立的危害是很大的，民眾體檢中心的小編建議這類人群，有時間的時候最好把腿抬起來休息一會，或者來回走動，不要保持一個姿勢站立，可以左右腳交替的站立，回到家一定記得用熱水泡腳。還有最好每年定期做體檢，這樣能清楚的知道自己身體的一個狀況，如果有甚麼健康隱患，就可以早點排除，以免影響以後的工作、生活。所以大家應該注意自己的身體，重視健康，珍惜以後的人生。
