下肢靜脈曲張是一種常見多發病，主要表現為下肢靜脈擴張、伸長、迂曲，下肢痠痛不適，嚴重時可出現下肢腫脹和皮膚搔癢、潰爛等症狀。
從事長期體力勞動、站立或靜坐工作的人，如教師、護士、外科醫生、警察、售貨員、理髮師、車工、搬運工人等，容易得下肢靜脈曲張。
懷孕的婦女下肢也可發生靜脈曲張、因妊娠後子宮增大，壓迫盆腔血管，使得血液由靜脈向心髒的迴流過程受到阻礙，出現下肢靜脈曲張膨脹的現象。
因此，從事長期體力勞動、站立或靜坐工作的人，請注意腿部保養。
靜脈曲張產生的原因
引起靜脈壓增高的原因，常見的有職業的原因和腹內壓增加的原因。職業的原因有長期站立工作的如外科醫生、教師、售貨員、交警等，由於長期的站立使靜脈腔內血柱壓力增加，使靜脈擴張，增長而曲張。腹內壓增加的原因有妊娠、盆腔腫瘤等，由於腹內壓的增加，阻礙了靜脈的迴流，使靜脈壓力增加而產生靜脈曲張。
靜脈本身的原因，如患者比較瘦弱，小腿的皮下組織少，對靜脈的保護、支持差。加之靜脈瓣膜發育不良使靜脈血逆流而成靜脈曲張。
長途旅行小心招致靜脈血栓症
醫學專家提醒乘飛機長途旅遊的人們：小心招致靜脈血栓症。
深靜脈血栓症，也稱經濟艙綜合徵，在1974年，美國前總統尼克松因為政治外交的需要，連續長途飛行於奧地利、中東埃及等地，引發了左腿深度靜脈血栓，從那時起，人們才認識到長途空中飛行會造成靜脈血栓徵，有人認為，叫經濟艙綜合症不準確，因為事實上搭乘頭等艙和常務艙同樣會發病。
靜脈血栓症早期症狀是自發性腿肚子痛，腫脹、局部發熱等，行走痛，疼痛甚至造成不能行走。靜脈血栓症如得不到及時治療，可引發下肢靜脈閉塞和靜脈瓣膜的破壞;深部靜脈血栓脫落會誘發肺栓塞，嚴重者可危及生命。
長途飛行為甚麼會導致靜脈血栓症呢?原因在於，飛機內座位小，尤其以經濟艙更為多見，每個人都是一個挨一個坐，活動空間十分狹小，旅客的腳踝、膝部到大腿骨只能呈三個九十度的彎曲，這樣的姿勢降低了全身的血流速度，又因飛機內空調的關係，使空氣乾燥，人體在此環境下很容易脫水，血液粘稠度就會增高而導致發病。一般長途飛行5小時以上的坐姿旅行，應防止靜脈血栓症的發生。
因此，長途飛行時不要久坐，多起來活動行走，不要喝酒或長睡，多喝水，多做小腿和足部的伸展運動，最好穿彈力襪，有條件的旅客在旅行前在醫生的指導下服用一些抗凝藥物。
八成靜脈曲張者延誤就診時機
被“頑固皮炎”折磨20多年的夏女士，被確診為靜脈曲張併發症。
20年來，夏女士兩條小腿一陣陣發癢。近來，她感到腿上就像有許多螞蟻爬，癢得鑽心，還出現腫脹和疼痛。她只能靠一盒又一盒的皮膚藥止癢。
其實，夏女士的瘙癢表面原因是溼疹、皮炎，根子則是下肢靜脈曲張引起。醫生說，這種把“蚯蚓腿”當皮炎治療的情況很常見。
據國內調查，該病女性患者發病率為25%，男性為12%，但及時就醫病人只有1%，近八成患者都是出現皮膚萎縮、潰瘍、溼疹等嚴重併發症才來就診。專家建議：長期從事持久體力勞動或站立工作的人，一旦出現腿部青筋暴露、發脹、容易疲勞，一定要及時就醫。如錯過最佳治療時機，則效果很差。
靜脈曲張重在預防
長期站立及從事負重工作人易引起繼發性的靜脈曲張。由於長期站立引起靜脈壓力增高，從事負重工作因腹壓增高而使下肢靜脈迴流受阻。預防在於以下幾點：
1.維持良好的姿勢，坐時雙膝不要交叉過久。
2.避免長時間站立，如工種需要，應多走動。平臥時應儘量墊高雙下肢，有助於靜脈迴流。
3.肥胖者應有計劃減輕體重。
4.如需長期站立或負重工作者，由腳趾跟部至大腿穿上彈力襪子，彈力襪子鬆緊就以放得下兩個手指為宜。
5.不宜穿過緊的內褲。
6. 防便秘，避免腹內壓升高。
7.根據工種需要提倡工間操。
如靜脈曲張形成並出現發癢，勿用手劃破，易引起經久不愈的潰瘍。及時到醫院就診。
下肢靜脈曲張患者家庭護理
一、保護好下肢，避免外傷，那怕是輕微的外傷也要避免;下田勞動要防止螞蝗叮咬，否則易發生血栓性靜脈炎。
二、併發血栓靜脈炎時可作局部熱敷，外套彈力襪，或打綁腿，但仍應維持日常活動，不必使用抗生素。
三、併發溼疹時，可外用氧化鋅油膏。併發潰瘍時，換藥後用幹紗布保護。不能用刺激性藥物外敷。穿上彈力襪以控制局部靜脈內的高壓。抬高患肢，使血液迴流增加，潰瘍伴有急性炎症時，應去醫院治療，積極控制炎症。
四、若曲張靜脈破裂出血難以自行停止，必須緊急處理，但不必驚慌，應即予抬高患肢，用清潔紗布覆蓋後加壓包紮止血，然後送醫院縫扎止血或進一步處理。
五、病變輕、範圍小，或妊娠期婦女，或全身情況很差不能作手術者，可穿錦綸彈力襪，有一定效果。
對作大隱靜脈高結紮，抽剝手術後的病人，應抬高其患肢，鼓勵儘早下床活動。
凡下肢靜脈曲張伴肢體腫脹者，常提示有其他疾病存在，應去醫院仔細檢查深靜脈瓣膜的功能和有無栓塞的可能，不能掉以輕心。
靜脈曲張和痔瘡，不好看又很痛
靜脈曲張是年紀大和不愛動的人的通病。
靜脈曲張的形成是由於靜脈壁脆弱，或者是當血液從腿部流回心臟時，阻止血液流錯方向的小閥衰弱。靜脈擴大了而且變得功能較差，使得液體從靜脈流回到腳踝的腳和組織。靜脈曲張因為長時間的站或坐而加劇，造成血液在某個部位上積聚。嚴重的情形，靜脈會從皮膚鼓起而且變得相當地痛。
靜脈曲張可能是遺傳的，但是它們也可能是因為腹部(當懷孕時)過分的拉緊造成。女性患靜脈曲張是男性的4倍，因此有理由推測激素在其間扮演一個重要角色。
痔瘡實際上是肛門和直腸的靜脈曲張，造成疼痛和出血。痔瘡通常是由於排便時過於用力造成的，由於便秘造成的最為常見。
嚴重的情形，可能要動手術治療靜脈曲張和痔瘡。
