概述
唾液就是人體口腔中的一種液體，唾液它還可以叫做口水，在平時的時候很多人認為口水不乾淨，其實口水它含有的營養價值也是非常的高的，人體口腔中的唾液它也有專門分泌唾液的器官，在平時的時候如果分泌唾液的器官沒有發生病變的時候，人體中始終都是會有唾液存在的，因為唾液中它含有的營養價值是非常的高的，下面我們就來詳細的瞭解下唾液的一些基本的情況。
步驟/方法：
1、 人體唾液中它主要就是由水、酶跟蛋白而組成的，同時唾液中的酶它還可以起到很好的消化食物的作用，如果人體口腔中沒有唾液的話口腔會比較的乾燥，而口腔它還可以起到很好的保持口腔溼潤的作用。
2、 同時口腔中的唾液它還可以起到很好的抗菌的作用，並且它還可以起到很好的清理口腔衛生的作用，同時口腔中的唾液它還可以起到很好的抗癌的作用，它對牙齒也可以起到很好的保護作用。
3、 在平時的時候經常性的吞嚥唾液還可以起到很好的預防肝癌的作用，因為唾液它有著很好的抗癌跟抗菌的作用，而經常性的吞嚥唾液的話就可以預防這種疾病，並且它的方法也是非常的簡單的就是每天適當的吞嚥唾液。
注意事項：
因為唾液中它含有的營養價值是非常的高的，所以在平時的時候還可以適當的吞嚥唾液，經常性的吞嚥唾液它還可以起到很好的延緩衰老的作用。
