概述
前列腺疾病可以說是是成年男性最常見的常見疾病了,通常表現為前列腺炎、良性前列腺增生以及前列腺癌這三種病症,前期表現為尿頻、尿急、尿痛等症狀,同時還會出現併發性功能障礙,包括性慾減退、早洩、射精痛及陽痿等,最嚴重的就是會引發上尿路損害、以及全身症狀等,造成尿毒症,所以說,男性朋友預防前列腺疾病就是非常有必要的。
步驟/方法:
1、 保持陰莖的潔淨,因為男性的陰囊伸縮性較大,汗液的分泌較多,同時陰部的通風差,容易讓細菌乘虛而入,這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,因此,堅持清洗會陰部是可以預防前列腺炎的。
2、 飲食上要少吃肉類食品、辛辣的食物以及酸性食品,因為這些食物食用過多會造成酸性體質,易患多種疾病,同時要忌酒忌菸,它會引起前列腺病的復發,可以多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除。
3、 生活上堅持適當的身體鍛鍊,改善血液循環利於局部炎症吸收,不能勞累過度,不能熬夜,生活有規律,預防感冒,因為感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反覆發作。
注意事項:
男性朋友一定要在日常生活裡做到健康飲食以及擁有良好的生活習慣,這樣才能有效的預防前列腺疾病的發生,一旦患上前列腺疾病,應當及時治療。