概述
我的朋友小王每年到了乾燥的秋冬季節，皮膚就會有些乾燥，而且他的手指上還長了很多刺，可能是因為經常摩擦，刺處的皮膚髮紅，好像發炎了，摸起來很疼。指甲周圍的皮膚與指甲緊緊相連，有時可以看到三角形的刺伸出來。如果我有刺，應該怎麼做？我們將分享我們的經驗：
步驟/方法：
1.長刺的原因有很多，特別是季節的變化，因為入秋以後，天氣變涼了，溼度也降低了，皮膚要有一個適應的過程，這個時候要注重補水，要多喝水，不要等到渴了以後才喝。
2.患者體內缺乏維生素，也會導致手指被扎，所以要注重補充一些維生素，可以吃一些維生素片，也可以吃一些含維生素比較多的水果和蔬菜，不要吃得太油或者太鹹。
3.一般的長刺不僅影響美觀，還容易引起感染髮炎，所以不要用手去拉，容易拉傷皮膚，特別疼，應該用專門的剪刀整齊的剪下來，平時要注意手部的保養，多用護手霜。
注意事項：
如果肉刺比較嚴重，引起感染，建議及時到醫院就診。建議飲食宜清淡，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。平時要注意護理好自己的手。
