媽媽護理誤區一：讓寶寶穿衣睡覺
“就算寶寶踢光被子，也還有衣服保護著，就不怕他著涼了。”大多數媽媽都有這樣的想法。
寶寶心聲：穿這麼多衣服還要再蓋一張被子睡覺，不僅熱死，而且還感覺被捆住似的，難受死了。我踢我踢我踢踢踢。
專家指點：應該讓寶寶脫衣睡覺。 穿厚衣、緊身衣、不合體的衣服睡覺，會影響血液循環，身體也得不到充分的休息，在一定程度上也影響了寶寶的發育。 除此之外，寶寶穿衣睡覺容易使皮膚的抵抗力減弱，增加感染皮膚病和感冒的機會，也不利於從小養成良好的衛生生活習慣。媽媽護理誤區二：被子蓋太多
怕寶寶著涼，媽媽的心理狀態總是寧可給孩子蓋厚一點、蓋暖一點。少蓋會冒著涼的風險，媽媽不敢。一位兒保醫生曾告訴我，最厲害的一位媽媽竟讓寶寶穿3件毛衣睡覺。
寶寶心聲：這還是被子嗎?簡直是石頭呀，又沉又熱。我踢我踢我踢踢踢。
專家指點：孩子晚上踢被子的主要原因是太熱。被窩太熱會導致寶寶出汗，如果這種情況長久下去，寶寶在冬天也會生痱子。正確做法是要按照寶寶生理特點來蓋被子，如果夜晚媽媽摸到寶寶渾身是汗，證明寶寶特別怕熱，應少蓋被子。如果寶寶是怕冷的，應按照寶寶體溫來加蓋床被。 媽媽護理誤區三：將寶寶用被子緊緊裹住
因為害怕寶寶晚上亂動踢掉被子，一些媽媽用被子把寶寶裹得緊緊的。
寶寶心聲：手怎麼被裹住了，我不喜歡被子，它好重，還太熱了。我踢我踢我踢踢踢。
專家指點：應根據季節變換被子的厚薄，選擇柔軟而保暖性好的被子，天氣不是很冷，不要把寶寶裹得太緊，可以將手腳露在被子外面。保持室內空氣流通。當寶寶的睡眠環境舒適時，他一定會美美睡上一大覺，自然就不想踢了!媽媽護理誤區四：讓寶寶睡前太興奮
好不容易下班回到家看到可愛的寶寶，媽媽自然忍不住跟寶寶玩起親子游戲來，三口之家度過了一個開心的夜晚。
寶寶心聲：睡前跟媽媽玩的遊戲好好玩啊，好想再玩玩那個玩具，我要翻過去搶……”(寶寶在夢中也在玩啊，所以一翻身被子就踢開了。)
專家指點：寶寶踢被子的原因可能就是白天玩得太瘋了，太累了，或是睡前玩過於興奮和激烈的遊戲，入睡後大腦皮層的興奮狀態還沒有消失，於是寶寶睡覺時容易做夢，容易翻身，導致踢被子。因此，睡覺前讓寶寶安靜下來，不要和寶寶玩容易使他興奮的遊戲，也不要在這時候批評寶寶，可以適當給寶寶聽一些輕柔的睡前音樂，或是講一些情節簡單的故事，讓寶寶在安寧的環境裡入眠，提高睡眠質量。
