概述
我們大家都希望自己能夠擁有光滑亮澤的頭髮，但是大家可能會發現，頭髮長得越長，髮質會慢慢的變得越來越差，並且有可能會出現乾枯開叉以及斷髮的問題，那麼面對著這樣的煩惱時，我們大家應該怎麼處理呢？今天我們就一起看一看頭髮乾枯斷髮應該怎麼護理。
步驟/方法：
1、 第1點，可以選擇使用食療的方法來解決頭髮乾枯斷髮的情況。很多人的頭髮髮質變差是因為營養不良而引發的，所以我們大家在平時飲食過程當中，可以多吃一些黑豆黑芝麻等富含氨基酸成分的食物。
2、 第2點，建議大家對頭皮進行按摩。使用適當的手法按摩頭皮可以促進頭髮的生長，可以緩解頭皮的血液供應，這樣頭髮的生長將會變得更加健壯。
3、 第3點，大家可以使用淘米水來洗頭髮。淘米水裡面含有非常多的營養成分，用淘米水洗完頭髮之後，黑色素的形成會變得更多，頭髮也會變得更加柔順健壯。
注意事項：
面對著頭髮乾枯斷髮的情況，我們大家應該積極的採取一些應對方法，比如說我們可以選擇更加潤滑滋潤的洗髮水，然後還可以使用一些護髮精油。
