身高體重的比例怎麼換算

　　1、一般認為,女性的標準體重是：身高(釐米)-110=標準體重(公斤)，男性的標準體重是：身高(釐米)-105= 標準體重(公斤)。

　　凡是超過標準體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖，低於10%者為偏瘦，低於20%者為消瘦。

　　2、世界衛生組織計算標準體重之方法：男性：(身高cm-80)×70﹪=標準體重，女性：(身高cm-70)×60﹪=標準體重。

　　標準體重正負10﹪為正常體重，標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕，標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

　　3、標準體重BMI 法：體重指數 =體重(公斤)除以身高(米)的平方。

　　正常體重：體重指數 = 18 - 25，超重：體重指數 = 25 - 30，輕度肥胖：體重指數 > 30，中度肥胖：體重指數 > 35，重度肥胖：體重指數 > 40。

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